2月の開催スケジュール

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最近、身体の具合を訪ねると『目が疲れるんです』と
おっしゃる方が多いです。
パソコン仕事などでもちろん目は酷使されていますが、
今は大気の乾きや暖房などで身体はもちろん、
目の粘膜が過剰に乾いています。
目には蒸しタオルを使って温めると気持ちいいですし、
身体には水分を充分補給してあげて下さいね。

さて、寒さも本番の2月ですが、身体はすでに春の準備をしています。
今月は春先に向け、花粉症などの症状が
出にくい身体つくりを目指してゆきます。
とくに頭をゆるめることを大切にレッスンを重ねてゆきますので、
慢性的に頭痛や肩こりのある人にはオススメです。

寒さでこわばった身体を、思いきりゆるめにいらして下さい。

おまたせしました!
以下、2月のスケジュールです。
お都合のつく時間があれば、是非お越し下さいませ。
温かな場を用意して心よりお待ちしております。



【木曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●毎週 18時30分:梅田 サルサMIX(60分レッスン)

●毎週 20時50分 : 梅田 ヨガ+(60分レッスン)


【金曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●2月6日(金) 11時/上本町

●2月13日(金) 11時/上本町

●2月20日(金) 11時/上本町(満員御礼)


【土曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●2月7日(土)13時半:京都(下鴨亭) /19時:名張

●2月14日(土)10時:住道 サンメイツ2番館 /15時:上本町(あと1人OK)

●2月21日(土)10時半(あと1人OK)/14時:上本町


【日曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●2月1日(日)10時半:上本町

●2月15日(日)10時半:上本町(満員御礼)/14時:名張

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


※ 完全予約制
1セッション90分、2500円となっております。

※ヨガ後のタッチセラピーを希望される方は御予約の際にお申し付け下さい。
 ヨガとセットで受けると心地よさも倍増!格別の効果を発揮すると
 毎回ご好評を頂いております。どうぞお気軽に御予約下さいませ。

・タッチセラピー(30分)----- 3500円


●梅田のダンススタジオ「SALSAMIX」と、
●梅田のヨガサロンスタジオ 「ヨガプラス」、
両クラスの入会や受講料などの詳しい案内は以下HPをご覧下さい。
http://salsamix.jp

アクセス便利なスタジオなので仕事帰りに最適!
忙しい方でも無理なく通って頂ける時間設定ですので、
1日の終わりに、リセット出来ると大好評です!
その日の疲れはその日のうちに!
凝り固まったカラダと心をほぐしにいらして下さい。

今月も皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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by hugheart | 2009-01-25 22:26 | ・開催日時/予約状況 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
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