奈良:三輪山登拝とヨガ

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今年のお山でヨガ、初登り企画は、
パワースポットとしても有名な三輪山に決定しました。
初詣と初詣を兼ねた縁起の良いスタートです。
日程も近づいてきていますが、もし都合がつけばいかがでしょうか?

日本最古の神社、大神神社を参拝した後、御神水を汲んで
古来より神の鎮まる神体山として信仰されてきた三輪山を登ります。


☆;''''・。★:・。*.・。☆;☆.。.:*・゜☆.。.:*

 山の自然に抱かれて、
       ヨガでリフレッシュしませんか?
    【初歩から始める山歩き&山ヨガ】

☆;''''・。★:・。*.・。☆;☆.。.:*・゜☆.。.:*



◎行き先:『今回は三輪山です!』

     初登りに素晴らしいパワースポットハイキングと、
     ふもとにある素敵なお蔵カフェでのヨガタイム。

◎日程:1月18日(火)※雨天決行

◎集合:JR天王寺駅中央改札口付近に7:45集合
    (7:52発奈良行大和路快速乗車)

◎コース:9:01 JR三輪駅着 お参りの後、ハイキング開始
     12時前、車谷茶屋さん着。
     着後、1時間のヨガ。
     ヨガ後、遅めのランチ&くつろぎタイム
     歩いて駅へ。夕刻解散。

◎装備:お弁当、飲み物(500mlのペットボトルや魔法瓶など)、
    タオル、帽子、
    上下セパレート式のカッパ
       (山の天気は変わりやすいので晴れの予報でも必携)、
    フリースorセーターなど防寒具、レジャーシート、
    それらが入るザック、動きやすい服装、滑りにくい靴

◎催行:4~10名(申込順)

◎ヨガ講師&山ガイド料:6000円


◎山ガイド:森中あゆみさん
 ヨガ指導:原 聡美(ビジョンヨガ中級インストラクター)


《難易度について》
「お山でヨガ」については、初級クラスの山歩きを企画しております。
 基本、どなたでもご参加いただけると思いますので、
 どうぞご安心ください。
 ヨガも初心者でも無理なく出来る内容です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

*カッパやザックがない場合は、レンタル可能(事前にお知らせください)

*交通費は別途必要です。 

*ヨガはお部屋の中で行います。

*保険は各自でご加入ください。加入希望の方はお問い合わせください。


  《ご予約&お問い合せ》
========================================
  ビジョンヨガ  原 聡美
   E-mail : hara.s@dream.com
   Tel : 090-9043-8996
========================================


11月の様子をのぞいてみましょう!
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by hugheart | 2011-01-07 17:17 | ・お山でヨガ企画 | Comments(2)
Commented by kana at 2011-01-08 11:52 x
行きたい~~~って思いましたが、
丁度その日に、羽田に降り立ちます。
チェッですが、一度ぐらいはお目に掛かれたら嬉しいです。

日本は寒いようですが・・・
私は一体、、耐えれるのでしょうか。。。
Commented by hugheart at 2011-01-10 01:04
え〜〜!
kanaちゃん、帰国するのね。
大阪まで来るなら是非、会いたいです。
寒さは・・・
大阪は雪もさほど降らなく、まだ温かい方だと思いますよ〜。


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
 ↓    ↓
satomi.hara★mail.zaq.jp
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