全身で春の息吹を感じる:お山でヨガ in 大文字山

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『京都東山トレイルと大文字山』
  〜桜の最盛期に、京都東山を歩きませんか?〜


という素敵な企画、桜の開花のタイミングとも
バッチリ噛み合って、絶好の行楽日和の中、
行ってまいりました。

出発は京都では有名な、「桜の名所」
蹴上疎水の桜のトンネル、
インクラインの線路敷を歩いて登山口へ向かいます。

ノスタルジックな風景と桜の花が見事にマッチして
皆が足を運びたくなる気持ちがよく分かりました。
桜の花に見送られて、清々しい出発です。

山に入ると、緑が青々しさを取り戻してきている
様子がよく分かります。日差しも明るいし、
冬の山の感じとは明らかに違いますね。
桜のトンネルに続き、今度は緑のトンネル、
空気が新鮮で気持ちよくって最高です!
いっぱい深呼吸したくなります。
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京都一周トレイルの説明をする名ガイドの森中あゆみさん。
皆の服装も軽装になってるの分かりますよね?
今から5月末くらいまでは、山歩きにとっては最適な
気候のベストシーズンを迎えるそうなので、
興味のある方は是非次回、ご一緒しませんか?
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東山トレイルと大文字山、山登り初心者にとっては
ちょうどいい運動量!歩きやすくて、ほどよく頑張れて、
景色も楽しめるし、鳥の鳴き声を聞いたりも出来る
余裕が残る感じが、なんともいいと思いました。
ハードな道だと歩くことだけで精一杯になりますから。

季節の見所や、山のコンディションなど、
毎回いろんなことを考慮して、最高のコースを考えてくれる
ガイドの森中あゆみさんのプロ意識に、
またもや感心させられてしまいました。
今回も完璧です〜。
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山登りでいい汗を流したあとは、
京都市内を見下ろせる眺めの良い山上にて
お待ちかねのランチタイム。

森中さんがササッと素晴らしい手際でラーメンを
作ってくれて感激!
山の上で温かいものを食べられる幸せといったら・・・

お腹が満たされたら、そのまま歩いて
山の中腹の斜面に広がる大文字の火床へ
五山送り火の時に点火される火床って、
こんなふうになっていたのか〜!と、新鮮な驚き。
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「大」の文字のすべてが重なるところは、
こんなふうになってました。
まるでストーンサークルのようでもあり、ちょっと神秘的でしょ?

この場所からも京都市内が広ーく見渡せて圧巻!
夜なら、さぞかし夜景がキレイに眺められるでしょうね。
(危険なので行けませんが・・・)

このままゆっくり下山していくと、
最後は銀閣寺横へ。
賑やかな土産物街を通り抜けて、哲学の道まで出ると
またまた満開の桜が出迎えてくれました。
せっかくなので、哲学の道沿いを少し歩いて
観光客気分も味わいつつ、そのまま鴨川へ向かって
川べりでヨガをしました。
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ヨガで身体をほぐしている間にどんどん夕日が傾いて・・・
なんとも絶妙な色合いが美しい写真となってますね。

夕方の、のんびりした鴨川の空気感の中、
空はまだまだ青くて、夕日に照らされる山々や、
たまに飛んでくる鳶を間近に眺めたりしながらの
ヨガタイムは至福のひととき。

春の山のエネルギーといっぱい触れ合えた、
素敵な一日の締めくくりに、
皆さんとゆっくりヨガの時間も楽しめて、
とても満たされた幸せな気持ちになれました。

この京都の独特の空気感、やはり好きだなって
再確認しました。


次回の『お山でヨガ企画』は、

5月21日(土)行き先:和泉葛城山 です

お山がツツジ色に染まる圧巻の景色を眺めにいきましょう!
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by hugheart | 2011-04-11 13:10 | ・お山でヨガ企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


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 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

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