キャンドルの輝きと共に☆・・満月ヨガ

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報告が遅くなりましたが、特別な満月の夜、
集まって下さった皆様と共に、あの日・あの時しか
体験出来ない贅沢な時間を過ごすことが出来ました。
参加して下さった皆様、有難うございました。

この日は、とりわけ神聖な一夜なので、
お部屋を気持ちよく整えて、沢山のキャンドルの炎で力強く、
残っている邪気を浄化させて
清浄な状態で皆様をお迎えしました。

ヨガのポーズであれこれと、
昼間の出来事、仕事のことなど、
ひきづって来られているザワザワ感を
念入りにリセットしながら、
ご自分自身へアクセスしやすい状態へと
少しずつチューニングを合わせていきます。
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それぞれのポーズを行いながら、
日頃の自分と向き合ってイタキモを溶かしていく。
身体の中のあらゆる緊張や滞りを流していきながら
どんどん身体の中がキレイになっていく
クリアになっていく様子を繊細に味わって。

クリアになった全身の隅々に、満月の光のシャワーを
浴びるイメージをして、ご自分自身をチャージ。

最後は、持参して頂いたMYキャンドルに火を灯して
しばしの瞑想タイム。
チベタンベルの「チィーーン」という響きを合図に
それぞれのメディテーションを。
祈りを捧げたり、願い事を唱えてみたり、
身体から静かに浮かんでくる声やメッセージを聞いてみたり、
自分への宣言をしてみたり。

目を閉じたまま、皆の集中度合いを
肌で感じてみると、とてもいい感じ。。。

うっすら目を開けて、皆さんを眺めた時、
それぞれの美しさ、神々しい様子に感動して涙が溢れました。
この時、この場の透明感はうっとりするほどで、
ずっとこのまま過ごしていたい。。。
って感じでしたが、時間も迫っていたので
終わりの合図のチベタンベルを響かせて静かに終了。

いつになく素晴らしいレッスンとなりました。
あの場にいた全員で創りあげた空間と時間です。

改めて、参加して下さった皆様にお礼を申し上げます。

全く始めて参加された女性が帰り際に、
『自分を見つめ直すのに、ここいいですね!』って
言って下さり嬉しかったです。
そうなんです。
『気持ち良かった〜!』『身体がほぐれた〜』って
言って下さるだけでも充分嬉しいのですが、
ご自分を見つめたり、ご自分を振り返ったり、
本来のご自分を思い出したりするために来て下さると
より一層嬉しいのです。

ビジョンヨガは、バースビジョン実現のための
ココロとカラダの基礎つくりです。

ご自分が何のために生まれてきたのか?
それを探す1つのツールとして
どんどん活かして頂ければ幸いです。
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by hugheart | 2011-05-20 16:56 | ・新月/満月企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


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原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
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