福を招く 節分ヨガ

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葉っぱに積もった雪をよ〜く見てみたら
綺麗な結晶を残してるものがたまにあるよ!
と、保育士をしている友人が教えてくれたので
何気に探してみたらありました。
可愛いですね〜〜。
肉眼でもちゃんと見えます。

   ☆    ☆    ☆

節分の今日、各地で雪が降り積もったようですが
皆様いかがお過ごしでしょう?
私は昼間、和歌山の橋本にある「ゆの里」という温泉でほっこり温まって、
美味しいランチを食べている間にお願いした
持ち帰り用の「巻き寿司」と
「いいお水」を携えて夕方帰宅。

ヨガレッスンの準備をしつつ、持ち帰った「いいお水」で
三年番茶を沸かしてお客様の到着を待ちました。

今日は『福を招く 節分ヨガ』というテーマだったので
「鬼は外」ならぬ「「邪気は外!」ということで
身体の中のモヤモヤやとどこおっているものを
徹底的に吐き出して、すっきりした身体に福を呼び込む
というイメージでレッスンを。

レッスン後は温泉で作ってもらった「巻き寿司」と
友人から頂いた「節分豆」を
いいお水で入れた「三年番茶」と一緒に頂いて
ささやかながら節分気分を味わってもらったのですが
それにしても今日はムダなく、必要なモノがスムーズに、
しかも厳選されたいいものを揃えることが出来て
いい1日でした。
さい先のよいスタートを切れたかな?って感じです。

今年1年、このリズムで過ごせますように☆☆☆
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by hugheart | 2012-02-03 22:58 | ・ヨガ企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


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原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
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