お山でヨガ 4月 二上山 報告
お山でヨガ 4月 二上山 報告
毎年4月のお山でヨガ企画は、
京都の大文字山&哲学の道コースが
恒例となっていましたが、今年は趣向を変えて
奈良の二上山へ行ってきました。
桜の開花が早かったため、
満開の時期は逃してしまいましたが
遅咲きの八重桜や山ツツジなど、
山の中でポっとピンクに染まる樹を見つけると
嬉しいものです。
歩き始めから感激した、タイトル写真のもの↑
さすが奈良!マンホールも趣き深いですね〜。
お天気もまずまずの中、
徐々に山道に入っていきます。
前回、二上山を訪れた時にふと、
「もしかして、ここは奈良のパワースポットなのでは?」
と感じる場面が何度かあったのですが、
今回、鹿谷寺の石窟寺院跡を見て納得!
如来座像の線彫りがうっすらと残っている様子に
ちょっとゾクッとしました。
このような凝灰岩の岩盤を掘り込んで作られた
本格的な石窟寺院は、日本では二上山山麓以外には
知られていないみたいで、貴重なものを見学させてもらえて
ガイドのあゆさんに感謝!
下山途中に見た「岩屋史蹟」も
「なんでこんなところに・・・」と衝撃のたたずまいで
とにかくビックリ仰天でした。
二上山は、北緯34度32分の太陽の道を結ぶ
レイ・ライン上にも位置していて
なんと春分の日と秋分の日には二上山の雄岳と雌岳の
峰の間に夕日となって沈んでゆくのだとか。
なんとも神秘的ですね。
「馬の背」と呼ばれているあたりを歩いています。
ちょうど雄岳と雌岳繋ぐ尾根部分?
視界が開けて開放的な気分に。
思わず、足取りも軽くなるようでした。
お待ちかねのランチはガイドのあゆさんが
フキノトウ味噌と、ワサビ海苔入りのプチおむすびを
作ってきてくれて有り難く堪能!
彩りも美しくて、毎回のことながら
あゆさんの温かな心遣いには頭が下がります。
ランチ後、少し歩くと山頂に着き、皆で記念撮影。
目の前にある大きな日時計は遠足に来ていた
保育園児たちの格好の遊び場になっていて
微笑ましかったです。
下りは杉木立の中、
両側を緑のシダ植物に囲まれた道を歩いていると
自然と心身が癒されます。
気のせいか、空気も濃くなったような・・・
植物のパワーはやはりすごいですね。
ほぼ最終点近くの風景。
脇に流れるせせらぎの音も加わって
身も心も洗われるような心地よさ・・・
意識しなくても笑顔がこぼれます。
下山後のヨガは前回同様、当麻寺の門前にある古民家
「ギャラリー ら・しい」さんのお部屋をお借りして。
ヨガ中に雨が降り出したらしく、その雨音さえもが
身体の疲れをリセットしてくれているようでした。
畳の上でのヨガはゆっくりくつろげていいですね〜。
ヨガ後、一息ついていると、おもいがけず、
報道通信社から『山ヨガ』の取材の電話が!
以前も、山ヨガのプログラム中に
「日テレ」の番組取材の打診が入ったし、
どうも、山ガイドのあゆさんと一緒にいると
メディア関係の興味を引き寄せるみたいです。
今年はどんな話が舞い込むでしょうね?
恒例の締めは、「中将餅」
美味しく頂いている間にすっかり雨も上がって
すべてはうまくいっている〜☆☆☆
素敵な1日をご一緒下さった皆様、
有難うございました!
5月のお山でヨガ企画の予告 - - - - - - - - - - - - - -
◎5月14日(火)&25日(土)
行き先は、乞うご期待!
by hugheart
| 2013-04-21 04:50
| ・お山でヨガ企画
|
Comments(0)
「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!
by SATOMI HARA
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