お山でヨガ企画☆8月信州編は アルプススペシャル

f0086825_10154834.jpg
















お山でヨガ企画☆8月信州編は アルプススペシャル


◎行き先:『アルプススペシャル』
     〜大展望とお花の八方池トレッキングと安曇野観光〜 


◎日程:8月18~20日(日月火) ※雨天決行

◎集合:梅田阪急三番街高速バス乗り場前 7時45分

◎コース:梅田(バス)松本(電車)穂高~安曇野観光(ワサビ田、穂高神社など)
         (電車)白馬 八方泊
    19日・・・八方トレッキング(八方池往復)白馬(電車)夜、松本発(バス)
    20日・・・朝、梅田着
    *ハイキング 約3時間  *ヨガ 1時間

◎装備:行動食(19日のハイキングの時に食べるお弁当に代わるもの、パンなど)
    飲み物(500ml~1ℓのペットボトルや魔法瓶など)、
    タオル、帽子、防寒具、宿泊に必要な着替えや洗面具、
    上下セパレート式の山用カッパ(晴れの予報でも必携です)、   
    それらが入る大きめのザック、
    動きやすい服装(なるべく化繊のもの)、滑りにくい靴

◎催行:6~10名(申込順)

◎ヨガ講師&山ガイド料:8000円
 ※交通費、宿泊費、保険料(200円)などは別途必要です。

◎山ガイド:森中あゆみ(山旅コーディネーター)
 ヨガ指導:原 聡美(ビジョンヨガ中級インストラクター)

《難易度について》
「お山でヨガ」については、初級クラスの山歩きを企画しており、
 基本はどなたでもご参加いただけると思いますので、どうぞご安心ください。
 ヨガも初心者でも無理なく出来る内容です。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

*雨具のない方は、ご参加をお断りすることがあります。
 ヘッドライトやカッパ、ザックがない場合はレンタル可能
(事前にお知らせください)
 
*雨天時、ハイキングは実施しますが、ヨガができない場合があります。
 その場合、室内でのヨガに変更になる場合があります。

*宿、バスの予約のため、早めのお申し込みをお待ちいたしております。
 (それぞれ既定のキャンセル料がかかります)

*当プランは、トレッキングとヨガのプログラムで、その他の施設における
 トラブルなどは一切の責任は負えませんので予めご了承ください。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

夏はやっぱり信州へ!爽やかな高原では、都会の暑さなんてどこ吹く風!
目前に広がる北アルプスを映し出す八方池へトレッキングに出かけましょう!
大自然の中でのヨガは、呼吸するだけでも効き目がありそう!
移動時間を使って、清流に育つワサビ田でワサビソフトを食べたり、
松本城に足を延ばすというプランも検討中です。
白馬でのお宿も楽しみですね!


f0086825_1094919.jpg



f0086825_1092410.jpg

f0086825_1093634.jpg
[PR]
by hugheart | 2013-08-03 10:16 | ・お山でヨガ企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

プロフィールを見る

S M T W T F S
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

ブログジャンル

美容・健康
40代

最新の記事

2017年5月の開催スケジュール
at 2017-05-20 00:26
美しく光輝く本質の星
at 2017-05-17 22:38
2017.5.21☆子宮セラ..
at 2017-04-30 01:48
5月ウエサク満月の善願成就ヨガ
at 2017-04-30 01:35
願いを放つ☆希望の春・新月キ..
at 2017-04-25 23:51

カテゴリ

・日々のこと
・ヨガ企画
・開催日時/予約状況
・各教室のご案内
・新月/満月企画
・子宮セラピーヨガ
・プライベートレッスン
・お山でヨガ企画
・ビジョンヨガとは?
・受講案内
・料金案内
・体験者の声
・リトリート
・40代からの企画
・タッチセラピー
・マタニティーヨガ
・お産、妊娠の準備
・女性のからだケア
・ベビーマッサージ
・バースビジョンワーク
・ことだま鑑定
・フォトムービー

プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
 ↓    ↓
satomi.hara★mail.zaq.jp
(★を@に変えて)

検索

以前の記事

2017年 12月
2017年 05月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
more...

最新のコメント

子宮は女性にとって要なの..
by 更年期真っ只中 at 22:39
わにさん、まさかのコメン..
by hugheart at 17:45
ご掲載おめでとうございま..
by わに at 21:26
こんにちは。ヨガのブログ..
by 萌音 at 12:40
じゅりさま 読んで下さ..
by hugheart at 09:08

お気に入りブログ

une table
Photo&Essay
風音/空色 chiaki
yamyam KIKAK...
自分らしさ★あふれだす♪...
京都 インド舞踊教室 美...
晴れたらいいな

外部リンク

タグ

ブログパーツ

  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。