大阪☆上本町ルームでのレッスン

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大阪☆上本町ルームでのレッスン

大阪市中央区『上本町セッションルーム』

【アクセス】
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○大阪市営地下鉄 谷町線「谷町9丁目駅」下車徒歩約10分
○ 近鉄「大阪 上本町」駅下車徒歩約5分

※地図等、詳しくはご予約後案内させて頂きます。
※女性の方限定ルームとなっております


【料金システム】
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 1回券 3500円
 5回券 16000円(@3200円)4ヶ月間有効
10回券 30000円(@3000円)8ヶ月間有効
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


・個人セッション(90分) ----- 7000円

・タッチセラピー(30分) ----- 5000円

・マンツーマンヨガレッスン&
 タッチセラピーSPECIALコース(120分)----- 12000円


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----- 完全予約制となっておりますので、
        事前に必ず予約をお願いします。--------



□ 御予約の際は、以下の内容をお伝え下さい □
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・ご希望日
・時間
・参加者のフルネーム(同姓などの間違いを防ぐ為)
・連絡先

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【ご注意】
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・定員になり次第締め切らせていただきます。

・都合で来られなくなった場合は、
 キャンセル待ちの方にご連絡させていただきますので、
 必ず事前に連絡頂きますようお願い致します。

・ヨガの前の、飲酒および香水は御遠慮頂いております。

・食後からヨガまでの間は30分以上あけるようにして下さい。


【 持ち物 】
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・着替え(Tシャツ、スウェット等のリラックスできる服装)
・あれば5本指ソックス
・お好みで水分(ペットボトル持込可)
・代謝のいい方はタオル

(見学や無料体験会等はございません)

【ビジョンヨガ】
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ゆるやかなペースで適度に身体をほぐし、
同時に神経やメンタルな部分の緊張も溶かしてゆく、
とてもリラクゼーション効果の高いヨガです。

なるべくラクにおこなえるポーズを厳選していますので、
初心者や身体の固い方でも安心して楽しめるのが大きな特徴。

身体に意識を向け、深い呼吸・深いリラックス感覚を浸透させることにより、
身体に備わっている免疫力や自然治癒力を引き出し、
活性化させてゆきます。

継続して行っていくうちに自然に、
やりたい事がみつかったり、
なりたい自分のイメージ沸き上がってきたりなど、
自己実現のための心と身体の基礎作りとしても大変有効です!


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by hugheart | 2013-06-26 13:00 | ・各教室のご案内 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
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