満月のクレンジングヨガ

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〜 知らない間に身体の中に溜まった
  いらないものをスッキリ解放しましょう!


1日の終わりに、その日のお化粧や皮膚の汚れを落とすように
満月ごとに、その月によく頑張ったからだに感謝して
疲れや目に見えない汚れを「クレンジング」しませんか?

【満月☆クレンジングヨガ】は、
毎日の寒さによる体の緊張や、
しらない間に抱え込んでしまったストレス、
積もり積もった不要なものを身体を動かしながらダイナミックに
手放し浄化していくヨガレッスンです。

普段のレッスンではやらないことも
まじえながら身体の細やかなレベルまで徹底的にお掃除していくので
ディープクレンジングと言った方がしっくりきそうかな?

満月の夜に日常の喧噪から離れて、
たっぷりご自分を労る時間を過ごしにいらして下さい。

満月の日しか体験出来ない贅沢な企画、
終ったあとのスッキリクリアな感覚はもう格別です!
この機会に是非ご参加下さい。

  ■==============================■
 
     ー 『満月☆クレンジングヨガ』 ー
       in 上本町セッションルーム

  ■==============================■


  ●日程:1月16日(木)

  ●場所:上本町セッションルーム
      大阪市営地下鉄 谷町線「谷町9丁目町」駅 7番出口より徒歩5分
 
  ●時間:10時半〜12時/19時〜20時半

  ●参加費:4000円(満月の手放しシート付き)
       ※ 本町の回数券プラス1000円でも可

  ●講師:原 聡美 ビジョンヨガ中級インストラクター

  ●持ち物:動きやすい服装(スウェット・フリースなど温かいものがベター)
       あれば五本指ソックス

  ※初めての方・身体の固い方でも安心して受けて頂けます。

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by hugheart | 2014-01-07 00:00 | ・新月/満月企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
 ↓    ↓
satomi.hara★mail.zaq.jp
(★を@に変えて)

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