お山でヨガ☆夏のお楽しみ企画 第一弾 摩耶スペシャル

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お山でヨガ☆夏のお楽しみ企画 第一弾 摩耶スペシャル

8月の平日編はお泊まりで摩耶山へ行きます。
登山を楽しんでから、そのまま「オテルド摩耶」に宿泊し、
夜中の天上寺で行われる年に一度の
「星下り会式」に参加するというミラクルな企画!

お釈迦様のお母様、摩耶夫人をお祀りしている天上寺は、
摩耶山の名の由来になった由緒あるお寺。
女人守護の寺として信仰を集めておられます。

私も何度か訪れましたが、気が清々しく
穏やかな愛に包まれるような
素敵なパワースポットだと思いました。

「星下り会式」は、
8月8日と9日のさかいの時刻=9日午前零時に
ご本尊の観音様に向けて天から
除災招福の星が降りてくるという言い伝えのある
とても厳粛で美しい祭りのようです。

この日に金堂へお参りすると
一日で四万六千日お参りしたのと等しい功徳と
ご利益があるみたい!!

星降る夜、山上のパワースポットにて
幻想的で厳かな時間をご一緒しませんか?

☆;''''・。★:・。*.・。☆;☆.。.:*・゜☆.。.:*

  山の自然に抱かれて、
       ヨガでリフレッシュしませんか?

  【初歩から始める山歩き&山ヨガ】

☆;''''・。★:・。*.・。☆;☆.。.:*・゜☆.。.:*


◎行き先『摩耶スペシャル』
      ~関西のミニ槍ヶ岳と天上寺・星下り式~

◎日程8月8(金) ~9日(土)※雨天決行

◎集合阪急梅田駅3階改札口前 8時30分
    *ハイキング1日目…約4時間、2日目…1時間(徒歩下山の場合+1時間半)  
    *ヨガ1日目…1時間、2日目…1時間

◎装備:お弁当、飲み物(500ml〜1ℓのペットボトルや魔法瓶など)、
    タオル、帽子、レジャーシート(ヨガで使います)
    上下セパレート式の山用カッパ
    (↑山の天気は変わりやすいので晴れの予報でも必携)
    着替え、それらが入る大きめのザック、
    動きやすい服装(なるべく化繊のもの)、滑りにくい靴

◎催行:5~10名(申込順)

◎ヨガ講師+山ガイド料8000円
    ※※交通費、宿泊費、保険料(200円)などは別途必要です

◎山ガイド森中あゆみ(山旅コーディネーター)

◎ヨガ指導:原 聡美(ビジョンヨガ中級インストラクター)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
《難易度について》
「お山でヨガ」については、初級クラスの山歩きを企画しております。
 基本、どなたでもご参加いただけると思いますので、
 どうぞご安心ください。
 ヨガも初心者でも無理なく出来る内容です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

*脱いだり着たりして、体温が調整できる服装でお越しください。
 化繊のTシャツは速乾性に優れ登山に適しています(綿は乾かず不適)。

*雨具のない方は、ご参加をお断りすることがあります。
 カッパやザックがない場合は、レンタル可能(事前にお知らせください) 

*ハイキングは雨天決行です。ヨガは室内に変更になります。

*宿泊費用は、1泊2食付で13914円(税サ込)です。
 7日前よりホテル既定のキャンセル料が必要です。

*参加取消の場合、運営の都合上、下記のキャンセル料が必要です。
 8月1~6日…2千円、7日…4千円、当日…全額

*宿泊が難しい場合は日帰り参加も可能(その場合は6000円になります)


暑い夏は、沢沿いの道が快適です。
小滝が続く清流脇を歩くカスケードバレイ(杣谷)を歩いて、
アルプスのイメージがある穂高湖を訪ねます。

その後、背後のシェール槍にトライ。短い岩場を過ぎると景色は最高です!
掬星台でヨガをしてカラダを緩めたら、すぐ近くのオテルド摩耶にチェックイン。
イタリアンご自慢のオーベルジュです。

夜は、天上寺の星下り式に参加します。
8月9日午前0時に観音様に向けて天から除災招福の星が下ると言い伝えられています。
この日にお参りすると、四万六千回お参りしたのを同じご利益があるといわれています。
一年に一度の素敵な機会をお見逃しなく!

翌日は、神戸の町や海が一望できる天上寺跡で贅沢な朝ヨガを!
そしてマザーツリーと言われる大杉さんに会いに行きます。
ホテルに戻り朝食後、解散、ケーブルやバスでも下山できますし、
ご希望の方には徒歩での下山もご案内します。


 ホテルの予約のため、
  早めのお申し込みをお待ちいたしております。



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by hugheart | 2014-07-01 00:00 | ・お山でヨガ企画 | Comments(0)


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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
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お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
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