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神奈川にてヨガレッスンを開催します

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神奈川にてヨガレッスンを開催します

有り難いご縁がつながりまして
神奈川の川崎市にて
ヨガレッスンをさせて頂くこととなりました。
関東在住の皆さまとの新たな出逢いを
楽しみに伺わせて頂きます。
どうぞよろしくお願いいたします。

今回は ↓ 以下の2部構成となります。

◎日程:2月1日(日)

◎会場:川崎市多摩区
    小田急小田原線「生田」駅より徒歩約12分
    ※プライベートな空間の為、
     お申し込みいただいた際に場所の詳細をお伝えします。

◎持ち物:動きやすい温かな服装、5本指靴下(あれば)

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14時~15時半(90分)
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下半身からポカポカ・冷えを改善!
  「冷えとりヨガ」


※満員御礼

冬期、冷えて滞りやすい下半身を中心に
徹底的にほぐして知らぬ間に忍び寄ってくる
「冷え」を寄せ付けない身体に整えていきましょう!
今回は特にリンパ系の滞りを徹底的に溶かしていきながら、
身体の中の巡りをよくすることで冷えにくい体質に導いていきます。
寒い日が続き、体中がカチカチ状態の方、
身体を動かさなさ過ぎてなまってしまっている方、
春に向けて体質改善して行きたい方に
是非受けて頂きたいレッスンです。

参加費:4000円


16時半~18時(90分)
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ココロとカラダを芯からゆるめる
 「ゆる~りリラックスヨガ」


※まだまだ受付中

日々の喧噪から離れて緊張を解きほぐしましょう!
カラダに意識を向け、ゆっくりゆるめながら、
筋肉の偏った緊張をほぐし、
リンパや血液の滞りも解消させていくと、
心もゆったりゆるんで素直な自分に戻っていきます。
深い呼吸や、ほどける心地よさをじっくり浸透させながら
自分のカラダを感じる感性を高めていきませんか?
ゆるんだ幸せな感覚に身をゆだねる時、
カラダの中に本来ある整う働きも呼び覚まされていくでしょう。
最高のリラックス時間を楽しんでみてください。

参加費:4000円

神奈川にてヨガレッスンを開催します_f0086825_2142284.jpg
by hugheart | 2015-01-22 21:11 | ・ヨガ企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

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プロフィール

脇坂 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
 ↓    ↓
stellamaris.muse★gmail.com
(★を@に変えて)

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