お山でヨガ2月☆休日編 大国見山と山の辺の道 報告

f0086825_1814785.jpg























お山でヨガ2月☆休日編 大国見山と山の辺の道 報告

1月の台湾に引き続き、2月も山ヨガ企画で
皆さんと山歩きを楽しんできました。
今回は初めてのコースで奈良の天理へ。

こんなことでもないとなかなか降り立つことのない天理の街!
駅を出た時点から清掃が行き届いた感があり気持ちいい。
まずは天理教の教会本部に立ち寄り
その壮大さに圧倒されつつ1日の無事を祈って
いざ、山歩きルートへ。

f0086825_182899.jpg























「こんな極寒な時期に1日野外で過ごすなんて!」
と、山ヨガ企画を始める前の私なら信じられないことです。
が、5年も続けていると冬には冬の良さを
楽しめるようになりました。
それがなにより嬉しい〜〜☆☆

冬は空気が清々しいし
さほど汗をかかないので楽に歩けます。
静かな森の中に響きわたる鳥たちの
透きとおったさえずりや
枯れ葉の上を歩くカサカサした質感、
一面茶色の世界になる杉林もこの時期ならでは。

f0086825_1823243.jpg























変化に富んだ急勾配やちょっとした沢を渡りながら
コツコツ歩みを進めていくと
眼下に天理市街、奈良盆地が開ける頂上に到着。
眺めが最高で気持ちいい〜〜〜!!
のですが、
風が強くて、じっとしてるとすぐに身体が冷えるため
ここでのランチはお預けに。

f0086825_182514.jpg























来た道を戻るのですが、
なかなかの急勾配だったため
下りは足元が滑ったりして大変そうだな・・・と
懸念してましたが、緊張してる分
慎重に歩けたのか、なんとか皆無事に下山出来ました。
若干、膝が笑っていますが、
ここまで来たら一安心。ホッ。

f0086825_183237.jpg























桃尾の滝に辿り着いたところでランチタイム。
滝を眺めながらご飯を食べられるなんて
普段ではありえない贅沢です。

ここは昔、真言密教の大道場として栄えていた場所で
古くからの行場で禊をするところ。
だからかどうだか分かりませんが、
なんて清々しく気持ちのよいところなんだろう!
なにげに気になる石仏もちらほら・・・
って思ってたらなかなかのパワースポットだったみたいです。
やはり、なんとなくの感覚大事にしたほうがいいですね。

f0086825_1832610.jpg























ランチ後、少し歩いて
今回、楽しみにしていた石上神宮に辿り着きました。
ここもまたキリっとした気に満ちた感じで
ずっといたくなります。
大きく開かずにひっそり守られている聖地といいますか
純粋な気が保たれている美しい場所だなと思いました。
ここにいると、純粋なものとの交流を大切にしたいからか?
あまり多くを語りたくない心境になります。

f0086825_1834647.jpg























1日、野外を歩いて日差しの中の
春のきらめきをめいっぱい吸収しましたが、
優しく日が傾いてくるころ
観光農園さんへ向かう途中でこんな素敵な
緑のトンネルが・・・。
この道はどこへ続きどこへワープさせてくれるのか?
山の緑の子宮に包まれこれから生まれようとする
子供のようにも見えてきますね。

f0086825_1822326.jpg

















                       photo : 森中あゆみ

天理観光農園さんのお部屋をお借りしてのヨガタイム。
ストーブでポカポカに温めておいて下さったお陰で
快適に下山後のメンテナンスが出来ました。
この日はヨガの常連さんばかりだったこともあり
普段の山ヨガ企画では入れないポーズも入れてみたりしながら
リクエストのあった下半身の疲れを溶かす動きを沢山行いました。
いつにも増して足の軽さを実感して頂けたかと思います。

f0086825_1835768.jpg























最後は出発点の天理教・教会本部に戻って
1日の見守りに感謝しつつ
駅前商店街で奈良漬けや昆布飴など、
地元のお土産品を物色。
独特のローカルな品揃えに私のテンション急上昇!

「このままもう1回、山登り行けるんちゃう?」
と、ガイドのあゆさんにからかわれつつ
商店街歩きを満喫して帰途につきました。

初めての大国見山行きコースでしたが
山歩きだけでない楽しみがいっぱいつまった
楽しい1日でした。

今回も抜群な企画を考えてくださった
ガイドのあゆさんに感謝です!

3月のお山でヨガ企画の予告 - - - - - - - - - - - - - -

◎3月17日(火)
◎3月29日(日)


行き先は乞うご期待☆

春の芽吹きで山の生命力溢れる季節到来!
是非ご予定に入れてくださると幸いです!

[PR]
by hugheart | 2015-02-18 20:50 | ・お山でヨガ企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

プロフィールを見る

S M T W T F S
1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

ブログジャンル

美容・健康
40代

最新の記事

2017年4月の開催スケジュール
at 2017-04-20 22:00
2017.4.23☆春の子宮..
at 2017-04-19 22:38
お山でヨガ☆5月は、みたらい..
at 2017-04-19 20:48
4/9 子宮の日& Spir..
at 2017-04-10 22:18
願いを放つ☆希望の春・新月キ..
at 2017-04-05 10:54

カテゴリ

・日々のこと
・ヨガ企画
・開催日時/予約状況
・各教室のご案内
・新月/満月企画
・子宮セラピーヨガ
・プライベートレッスン
・お山でヨガ企画
・ビジョンヨガとは?
・受講案内
・料金案内
・体験者の声
・リトリート
・40代からの企画
・タッチセラピー
・マタニティーヨガ
・お産、妊娠の準備
・女性のからだケア
・ベビーマッサージ
・バースビジョンワーク
・ことだま鑑定
・フォトムービー

プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
 ↓    ↓
satomi.hara★mail.zaq.jp
(★を@に変えて)

検索

以前の記事

2017年 12月
2017年 04月
2017年 03月
2017年 02月
2017年 01月
2016年 12月
2016年 11月
2016年 10月
2016年 09月
2016年 08月
more...

最新のコメント

子宮は女性にとって要なの..
by 更年期真っ只中 at 22:39
わにさん、まさかのコメン..
by hugheart at 17:45
ご掲載おめでとうございま..
by わに at 21:26
こんにちは。ヨガのブログ..
by 萌音 at 12:40
じゅりさま 読んで下さ..
by hugheart at 09:08

お気に入りブログ

une table
Photo&Essay
風音/空色 chiaki
yamyam KIKAK...
自分らしさ★あふれだす♪...
京都 インド舞踊教室 美...
晴れたらいいな

外部リンク

タグ

ブログパーツ

  • このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。