お山でヨガ企画☆GWスペシャル第1弾☆九州・由布岳

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お山でヨガ企画☆GWスペシャル第1弾☆九州・由布岳

GWは九州へ!!

「お山でヨガ企画」GWスペシャル企画第1弾は
「フェリーさんふらわあ」を利用しての大分・由布岳に挑戦!
昨年開催して大興奮だった弾丸企画が再び登場〜☆☆☆

由布岳は豊後富士と呼ばれている
きれいな円錐形のどっしり雄大なお山です。
山上からパーッと広がる眺めは、もう最高。
湯布院の町並みを眼下に見下ろせます。

自然界では草木の芽吹く生命エネルギーが
最高に高まる美しい時期。
山で気持ちよく深呼吸して、春の息吹を取りこんで
身体も心も軽やかに元気をチャージしましょう。

今回も山のガイドさんと一緒に歩くので安心。
初心者さんも大歓迎!
「体力に自信なし」の女性の方々も
この機会に是非、山ガールデビューしてみませんか?
男性の方もお気軽にどうぞ。

☆;''''・。★:・。*.・。☆;☆.。.:*・゜☆.。.:*

  山の自然に抱かれて、
       ヨガでリフレッシュしませんか?

  【初歩から始める山歩き&山ヨガ】

☆;''''・。★:・。*.・。☆;☆.。.:*・゜☆.。.:*


◎行き先『九州・由布岳』
 ~フェリーで行く日帰り山歩き~

◎日程4月28日夜~30日(火~木)※雨天決行

◎集合大阪南港フェリーターミナル 18:30

◎コース:①大阪南港(19:05発フェリー)
     ②別府(バス)由布岳(東峰)登山&ヨガ(バス)湯布院
      温泉&フリータイム(バス)別府(フェリー)
     ③大阪南港(06:35着)
     *ハイキング約4時間半
     *ヨガ1時間

◎装備:お弁当、飲み物(500ml~1ℓのペットボトルや魔法瓶など)、
    タオル、帽子、着替え、防寒具(手袋も)、あればヘッドライト
    上下セパレート式の山用カッパ(晴れの予報でも必携です)、   
    それらが入る大きめのザック、レジャーシート(ヨガ用)
    動きやすい服装(なるべく化繊のもの)、滑りにくい靴

◎催行:5~10名名(申込順)

◎ヨガ講師+山ガイド料8000円
※交通費、入浴料、保険料(210円)は別途必要です。

◎山ガイド森中あゆみ(山旅コーディネーター)

◎ヨガ指導:原 聡美(ビジョンヨガ中級インストラクター)

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
《難易度について》
「お山でヨガ」については、初級クラスの山歩きを企画しております。
 基本、どなたでもご参加いただけると思いますので、
 どうぞご安心ください。
 ヨガも初心者でも無理なく出来る内容です。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

*この時期の山歩きは、少し歩くだけで汗ばみますが、
 休憩するとすぐに肌寒くなります。
 脱いだり着たりして、体温が調整できる服装でお越しください。
 化繊のTシャツは速乾性があり登山に適しています。
(綿は乾かず不快なので注意!)


*雨具のない方は、ご参加をお断りすることがあります。
 カッパやザックがない場合は、レンタル可能(事前にお知らせください) 

*ハイキングは雨天決行です。また雨天でヨガが出来ない場合もご返金はありません。
 予めご了承願います。

*歩行ペースで、湯布院での入浴や散策が十分に出来ない場合もあります。

*2日目のお弁当は各自持参、夕朝食はフェリーでも食べられます。

*登山の際の荷物は全て持って歩きますので、なるべく軽く、
 コンパクトにまとめておかれることをお勧めします。

*経費概算…フェリー往復1万円、九州内バス1600円、入浴2~500円

*フェリーのキャンセル料は
 「フェリーさんふらわぁ」の約款に準じます。

*出発決定後のキャンセルについては、
 ヨガ指導料&山ガイド料の
 半額のキャンセル料(4000円)を申し受けます。


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海を渡って九州へ!!
昨年の好評だったコースを今年も企画しました。
駅前からマッターホルンのようにそびえる由布岳は、
湯の町、湯布院のシンボル的存在。
円錐形の美しい姿から、「豊後富士」とも呼ばれています。
標高の高い由布岳は、GWとはいえ、まだまだ目覚めたばかり…。
少し肌寒いかもしれませんが、動植物が活動を始め、
自然がもっともダイナミックに動くパワーみなぎる季節!
お天気が良ければ、九州の名峰、英彦山や久住山、
また、別府湾なども望めます。
下山後は、湯布院で温泉へ! 時間が許せば、
金鱗湖や街の散策をして、夜のフェリーで帰阪します。

現地0泊の弾丸フェリーで、お得に九州往復が可能です。
フェリー内でのプチ宴会も楽しみですね?!(笑)
〆切は特に設けませんが、GWのフェリー予約は相当
難しいのではないかと予想されます。
早めのお申込みをお待ちしています!


昨年の様子→★★★

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by hugheart | 2015-03-27 12:24 | ・お山でヨガ企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
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