カテゴリ:・新月/満月企画( 115 )

5月の満月

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明日は満月です。
5月の満月は、天界と地上の間に通路が開け、
ひときわ強いエネルギーがふりそそがれる
1年中で一番パワフルなエネルギーに満ちる日と言われています。

京都の鞍馬寺では、五月満月祭(ウエサクさい)という
儀式も行われるようで明日は神聖な一夜となりそうです。
天体的に満月になる時間は、5月9日の13時01分なので
明日の14時からの上本町セッションは、まさに
月のパワーを全身に浴びながらのヨガが出来るのでとても贅沢です。

そういったことを特に発信した訳ではありませんが、
皆さん、体感覚が研ぎ澄まされてきているようで、
あっという間に満員御礼となりました。
集まった皆さんと一緒に、どんなヨガになるのか?
今から楽しみにしています。

満月ヨガに参加出来ない皆さんも、
鞍馬山で儀式が行われている夜10時頃から深夜3時までの間に
清浄な器に水をみたして月に捧げ、
合掌瞑想して心を静め、目に見えない力に念じながら
自分自身のめざめと、生きとし生けるものすべての魂の平安と
共生のために祈りを捧げるといいそうです。
心をひとつにして共に祈りを捧げる時、
祈りの波動は大きなうねりとなって天界へと届き、
それに観応して強いエネルギーがふりそそがれます。

また、この夜は心のなかの善願のうち、
いちばん清く大切な願いを一つだけ、心をこめて祈れば
聞き届けられるといわれているので、
雑念をリセットして、ご自分の内より沸き起こる
本当の願いを意識し、祈ってみてみて下さい。

皆さんにとって善き一夜となりますように。
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by hugheart | 2009-05-08 10:55 | ・新月/満月企画 | Comments(0)

新月ヨガ スペシャル企画

今夜は新月です。
満ちていく月には創造の力があり、
「願い事」をかなえてくれる非常に強いパワーがあると言われています。
また、何か新しいことを始めるのに適していたり、
体内のリズムを整え直すのにぴったりの時。

女性の体と月のリズムには深い関係があるので、
生活の中で月のリズムを感じることを心がける
きっかけになれば。。。
と、始めた新月ヨガですが、毎回とても人気があります。

今日は新年初めての記念すべき新月ということで、
スペシャル企画で開催しました!
というのも、いつもレッスンに通って下さっている
Mさんからのリクエストを形にした企画。
御陰さまで素晴らしい1日でした。

今日の新月ヨガは、
『自分が本当にやりたいことを身体に聞いてみる。』
というテーマで誘導しました。
日常の雑念を取り払って、よりコアな自分のビジョンを
見つめてもらうために、前半は念入りに頭のノイズクリアを。
身体と頭をつなぐ中心軸を整え、自分の中心をゆるぎなく感じて筋を通す。
後半は骨盤をしっかりほぐして、物事を変化へ導く
骨盤本来の力強い働きを目覚めさせてあげる。
目覚めた骨盤に浮かんだビジョンを響かせてのエンディング
といった構成でした。

身体が教えてくれた、自分自身の声を
アファメーションシートに書き込んで
叶えたいビジョンをより明確化。
和やかに、受講後の感想などを語り合いながら皆さん、
スラスラとライティングも進んでらっしゃるようでした。

そしてそして、お待ちかねの菜食ランチです!
Mさんお手製の愛情がこもった昼食を身体にしみ込ませるように
皆で美味しく頂きました。
菜食なのにパンチのある料理たち!!
身体がどんどん元気になりそうなパワーを感じました。
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by hugheart | 2009-01-27 00:07 | ・新月/満月企画 | Comments(0)

反応をダイレクトに味わえる「満月ヨガ」

満月に向けて、月のエネルギーはどんどん緩む力が強くなり
満月の日、ピークを迎えます。
カラダも同じようにゆるみ、老廃物の排泄力が高まって
余分なものを外に出そうとする絶好のデトックスDAY!!

そんな自然のリズム、身体のリズムに着目して
試みた6月の満月ヨガ。

ゆるまる力を最大限に引き出す為にも、
カラダと心に蓄積されている緊張感を奥から解放してあげる。
開ききった身体感覚で月のパワーを吸収して、
新陳代謝を活発にし、細胞を活性化させ、
本来もっている生命力を開花させてゆくような
そんなスペシャルバージョンのセッションとなりました。

前回に引き続きエンディングは
『PLANET LOVE』の曲を流しながら、
しばしのメディテーション。

骨盤にしっかり気を満たした後、
そこから『開く』というキーワードに着目して
それぞれの、
希望の花が開く
歩む道が開いてゆく
心が開放される
思いが開く‥‥‥
そんなことを自由にイメージしながら
ヨガで整ったカラダの感覚に身をゆだねて頂きました。

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by hugheart | 2008-06-22 15:45 | ・新月/満月企画 | Comments(0)

満月に響く『PLANET LOVE』

満月を迎える今夜、皆さんはいかがお過ごしですか?
今日は新たにご縁がつながったお客様と満月ヨガを楽しみました。

ほば初対面なのですが、話をしていると
様々なつながりの糸が見えてきてビックリ。
これはもう必然としか思えないですねーと感激し合い、
(最近、こういうことが不思議と多いです)
話も弾んで和んだ空気に。
そのままヨガセッションが始まりましたが、
空気も溶けている分、心地よさの浸透が早かったように思います。

満月ヨガということで、お月見のポーズで骨盤周辺を柔らかく
ほぐしてから最終仕上げへもってゆきラストの正座合掌へ。
月のサイクルに連動している私達の身体の中の本来の力を目覚めさせ、
身体の中のいらないものをすべてデトックスし、
どんどんとクリアに透き通ってゆく身体の中の曇りない感覚や
増してゆく透明感を微細に感じてもらう誘導をさせて頂きました。

セッション終了後は、あまりの気持ち良さに動けず、
言葉も出ませんでした。
その素晴らしく深まった場を崩すのがもったいなくて、
そのまま『PLANET LOVE』の曲を流しながら、
まるまる1曲分、無言で正座瞑想を行い、
どっぷりと身体の中の静寂感を味わってもらいました。
私はというと、自然に浮かんでくる今後のビジョンを
より明確に意識や身体にじっくり浸透させてゆく
素晴らしい瞑想タイムを持つことが出来て嬉しかったです。

このような、ただだだ静寂の中、
お客様と静かに瞑想タイムを持つなんて初めてです。
意図せず、流れのまま行ったセッションですが、
結果的に満月のスペシャルバージョンヨガとなっていました。
月のエナジーが身体に浸透して、手放すべきものを解放する
最高のサポートをしてくれたことでしょう。

それにしても『満月』のパワーと『PLANET LOVE』の曲の
マッチングは素晴らしい!
偶然生まれた流れですが、これは今後の満月ヨガにもつなげて
より何か発展した形で皆さんに提供することが出来ればと思います。

今日も素晴らしいセッションを行うことが出来て感謝!!

次回の満月ヨガも、どうぞ楽しみにしていて下さい。
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by hugheart | 2008-04-20 22:06 | ・新月/満月企画 | Comments(0)

新年・新月スペシャルヨガ

旧暦の新年を迎えました。
今年も皆様、よろしくお願いいたします。

旧暦の元旦、2月7日は、ちょうど新月と日食の日でもあり
何だか特別なパワーがありそう!
この日は、物事を始めたり、宣言したり、
なりたい自分のイメージなどを明確に思ったりするのに
最適な一日になるのでは? と直感で思いつき、
新年・新月スペシャルヨガの会を企画しました。

元旦という、めでたい日なので、ヨガ後に皆で「食い初め」みたいな
ことも出来ればと、リラックスキャンプでお世話になった友人に相談し、
元旦ランチの用意もさせて頂きました。
「慶事の食材、小豆と一緒に炊いた玄米ごはんと、
 身体に優しいお惣菜&お雑煮風みそ汁」という献立です。

いつもなんとなくチョイスしていたアロマの香りも、
詳しい方にお願いした方が、より理想的な空間を創れるのでは?と、
友人に打診してみたら快くOK!

皆さんとのコラボで素敵な会となりました。
協力して下さった方、参加して下さった方々に感謝しています。
有り難うございました。

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by hugheart | 2008-02-11 00:51 | ・新月/満月企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


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原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

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