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『森と描く』2009

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今年も参加してきました!『森と描く』2009

ヨガ誘導の際、いつもBGMでお世話になっている
真砂秀朗さんと一緒に森で過ごしながら、大きな(広げた新聞紙大)
2枚の水彩画を仕上げてゆくワークショプなのですが、
毎年恒例の自分へのご褒美旅となっています。

遠路はるばる、山梨県清里にあるキープ協会のキャンプ場まで
出掛けた甲斐あって、今年も素晴らしいひとときを過ごさせて
もらいました。
自然の中で、自然を感じ、自然と遊ぶ。
それは日常から隔離された状態で過ごす贅沢な時間です。

森の中に自分のアトリエを構えて
その場の空気にチューニングを合わせ、感じるままに描いてゆく。
木や草木や花達、鳥や虫の鳴き声、そよぐ風など
五感を研ぎ澄ませて水彩画を仕上げてゆく作業は一種の瞑想です。
描いているうちに自分の内面が素直に写し出されてゆく
面白さもあります。

今回、初めて体験したのが、
森の中でハンモックに揺られて昼寝するということ。
かなり気持ち良かったです!
そして、朝のお散歩では八ヶ岳の大自然を感じながら
富士山を拝めて、心晴れ晴れ。

夜は少々、お酒を頂きながら皆で焚き火の炎を囲んで語らったり、
真砂さんのインディアンフルートの音色に酔いしれたり。
炎って、表情がどんどん変わるので見ていて全く飽きないし、
モヤモヤしたものを一気に燃やして浄化する感じや、
火を囲みながらの語らいは、思っていることを素直に
吐き出せたりして、火の力ってスゴイなぁと思いました。
日常生活で火を触ることはほとんどありませんが、
積極的に夜はキャンドルを灯したりして、
火の力を感じる生活をしてゆけたらいいですね。

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朝のプログラムは、気功30分。ヨガ60分。
という贅沢コース!!!
ヨガはもちろん私が誘導させて頂きました。
写真で私の隣にいらっしゃるのが気功の先生。
真砂さんや、関東で活躍されているヒーラーの方、
受けて下さった方々の年齢層もバラバラという
イタキモ状態でのヨガ誘導でしたが、なんとか無事終えて
皆さんに喜んで頂けて嬉しかった〜。

森でのゆったりした時間は、自分につながる時間でもあります。
森から頂いたインスピレーション、出逢った人々から
刺激されたことなど、これからの生活やヨガ誘導にもきっと
活かされてゆくことでしょう。

今日のヨガレッスンにも、そのエッセンスを取り入れてみたら
大好評でした!
今後改良を加えながら自分なりのスペシャル企画に
発展させてみるつもりです。
それが形になった時は是非、皆さんふるってご参加下さい。

今週末は、いよいよ『リラックスキャンプ』
インフルエンザ問題で一時開催が危ぶまれましたが、
なんとか中止は免れて良かったです。
こちらも自然をいっぱい感じながら皆で楽しもうと思っています。
また報告しますので、しばしお待ちを。。。
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by hugheart | 2009-05-29 02:33 | ・日々のこと | Comments(0)

認定会、無事終わりました

今年も新たなメンバーを迎えて
感動の3日間を過ごしてまいりました。

年々増えてゆくインストラクター仲間達と
共に学び合い、思いを共有し、
ビジョンヨガの素晴らしさを再確認する
年に1度の貴重な合宿です。

今年も運営側のスタッフとして、
準備から当日まで関わらせて頂きました。
3日間という限られた時間、カリキュラムですが、
皆がそれぞれに心も体もまるごとでぶつかって
思いがけず出てくる課題や感情と向き合いながら
それを受け止め、成長し合っている姿を見ると
自然と涙が出てきます。

温かな感動に包まれながら
素晴らしい仲間達との見えない絆が、
さらにさらに深まった素晴らしい認定会でした。

仲間とともに、これからもビジョンヨガの素晴らしさを
沢山の方々にお伝えしてゆけますように。
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by hugheart | 2009-05-21 10:11 | ・日々のこと | Comments(0)

6月の開催スケジュール

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皆様のお都合のつく時間があれば、是非今月もリセットしにいらして下さい。
沢山の方々とお会い出来ることを、心待ちに楽しみにしております!

6月より新たに京都での定期開催が始まります!
会場の『京町家さいりん館』は、“女性と街を元気にする”をテーマに、
「人と人」「人と環境」を結びつけるための活動をする
多目的交流スペースとして改修・再生された築約90年の京町家です。
どこか懐かしさを感じるお部屋で畳の香りに包まれての
ゆったりヨガレッスン、皆様どうぞお気軽にお越し下さい!
場所:京都市中京区室町通二条上ル東側


【月曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●6月8日(月) 19時:上本町(満員御礼)
※満月スペシャル・キャンドルナイトヨガします!


【木曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●毎週 18時30分:梅田 サルサMIX(60分レッスン)

●毎週 20時50分 : 梅田 ヨガ+(60分レッスン)


【金曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●6月5日(金) 11時/19時(あと1名OK):上本町

●6月12日(金) 13時/19時:京都(京町家さいりん館)

●6月19日(金) 11時/19時:上本町

●6月26日(金) 13時/19時:京都(京町家さいりん館)


【土曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●6月6日(土)14時:上本町/ 19時:名張(バランスケアオフィス公)

●6月13日(土)10時半/19時:上本町


【日曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●6月7日(日)13時半:京都(下鴨亭)

●6月14日(日)10時半:上本町(あと1名OK)/14時:名張(バランスケアオフィス公)


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

※ 完全予約制
1セッション90分、2500円となっております。

※ヨガ後のタッチセラピーを希望される方は御予約の際にお申し付け下さい。
 ヨガとセットで受けると心地よさも倍増!格別の効果を発揮すると
 毎回ご好評を頂いております。どうぞお気軽に御予約下さいませ。

・タッチセラピー(30分)----- 3500円


●梅田のダンススタジオ「SALSAMIX」と、
●梅田のヨガサロンスタジオ 「ヨガプラス」、
両クラスの入会や受講料などの詳しい案内は以下HPをご覧下さい。
http://salsamix.jp

アクセス便利なスタジオなので仕事帰りに最適!
忙しい方でも無理なく通って頂ける時間設定ですので、
1日の終わりに、リセット出来ると大好評です!
その日の疲れはその日のうちに!
凝り固まったカラダと心をほぐしにいらして下さい。

今月も皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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by hugheart | 2009-05-18 14:44 | ・開催日時/予約状況 | Comments(0)

5月の満月

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明日は満月です。
5月の満月は、天界と地上の間に通路が開け、
ひときわ強いエネルギーがふりそそがれる
1年中で一番パワフルなエネルギーに満ちる日と言われています。

京都の鞍馬寺では、五月満月祭(ウエサクさい)という
儀式も行われるようで明日は神聖な一夜となりそうです。
天体的に満月になる時間は、5月9日の13時01分なので
明日の14時からの上本町セッションは、まさに
月のパワーを全身に浴びながらのヨガが出来るのでとても贅沢です。

そういったことを特に発信した訳ではありませんが、
皆さん、体感覚が研ぎ澄まされてきているようで、
あっという間に満員御礼となりました。
集まった皆さんと一緒に、どんなヨガになるのか?
今から楽しみにしています。

満月ヨガに参加出来ない皆さんも、
鞍馬山で儀式が行われている夜10時頃から深夜3時までの間に
清浄な器に水をみたして月に捧げ、
合掌瞑想して心を静め、目に見えない力に念じながら
自分自身のめざめと、生きとし生けるものすべての魂の平安と
共生のために祈りを捧げるといいそうです。
心をひとつにして共に祈りを捧げる時、
祈りの波動は大きなうねりとなって天界へと届き、
それに観応して強いエネルギーがふりそそがれます。

また、この夜は心のなかの善願のうち、
いちばん清く大切な願いを一つだけ、心をこめて祈れば
聞き届けられるといわれているので、
雑念をリセットして、ご自分の内より沸き起こる
本当の願いを意識し、祈ってみてみて下さい。

皆さんにとって善き一夜となりますように。
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by hugheart | 2009-05-08 10:55 | ・新月/満月企画 | Comments(0)

5月の開催スケジュール

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皆さんお待たせしました!
5月の予定、以下宜しくお願いいたします。
今月はGWや認定会、キャンプ企画などで週末のレッスン枠が
減ってしまい大変申し訳ないです。

皆様のお都合のつく時間があれば、是非今月もリセットしにいらして下さい。
沢山の方々とお会い出来ることを、心待ちに楽しみにしております!

金曜日、夜のクラスを新設しました
お仕事帰り、一週間のお仕事疲れをリセットして
週末を有効にエンジョイしたい方、是非どうぞ!


【木曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●毎週 18時30分:梅田 サルサMIX(60分レッスン)

●毎週 20時50分 : 梅田 ヨガ+(60分レッスン)


【金曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●5月8日(金) 13時:京都(さいりん館)/19時:上本町

●5月29日(金) 11時/19時あと1人OK:上本町


【土曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●5月9日(土)14時:上本町←満月ヨガ!満員御礼!/ 19時:名張(バランスケアオフィス公)

●5月30日(土)リラックスキャンプ


【日曜日】ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

●5月3日(日)10時半/14時:上本町

●5月10日(日)10時半:上本町/14時:名張(バランスケアオフィス公)

●5月31日(日)リラックスキャンプ


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

※ 完全予約制
1セッション90分、2500円となっております。

※ヨガ後のタッチセラピーを希望される方は御予約の際にお申し付け下さい。
 ヨガとセットで受けると心地よさも倍増!格別の効果を発揮すると
 毎回ご好評を頂いております。どうぞお気軽に御予約下さいませ。

・タッチセラピー(30分)----- 3500円


●梅田のダンススタジオ「SALSAMIX」と、
●梅田のヨガサロンスタジオ 「ヨガプラス」、
両クラスの入会や受講料などの詳しい案内は以下HPをご覧下さい。
http://salsamix.jp

アクセス便利なスタジオなので仕事帰りに最適!
忙しい方でも無理なく通って頂ける時間設定ですので、
1日の終わりに、リセット出来ると大好評です!
その日の疲れはその日のうちに!
凝り固まったカラダと心をほぐしにいらして下さい。

今月も皆様のお越しを心よりお待ちしております。
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by hugheart | 2009-05-02 11:26 | ・開催日時/予約状況 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
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お気軽にメールにて
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