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奈良・三輪山にて山ヨガ、事始め(その2)

奈良・三輪山にて山ヨガ、事始め(その2)_f0086825_22334531.jpg

下山後は、山辺の道を通って、ヨガ&ランチをさせて頂く
『車谷茶屋』さんへ。

この「山辺の道」が、これまた素晴らしくって感激!☆☆☆
万葉の時代、古代の日本の原風景を思わせる道中は、
歩いているだけで、自然と心がほどけて癒されました!!

山辺の道がこんなにいいところだったとは・・・。
もっと早くに気付きたかった・・・。
思わぬ掘り出し物を見つけたような、そんな気分に
浸りながら堪能させてもらいました。
もう〜、大満足!すっかり山辺の道のファンになりました。

特に元伊勢といわる「檜原(ひばら)神社」境内の
なんとも言えない場の心地よさには、
言葉に尽くせないくらいの大感動で、感心しっぱなし。

年明けから、こんなにいい所に訪れることが出来て、
今年は本当にいいスタートを切れそうです。

そして今回、ヨガ&ランチを快く受け入れて下さった
『車谷茶屋』さん。
事前の電話でのやり取りだけでも、大変良心的で、
お会い出来ることを楽しみにしていたのですが、
やはり素敵でした!
奈良・三輪山にて山ヨガ、事始め(その2)_f0086825_2233157.jpg

お蔵を改造した広いスペースをお借りしてのヨガ。
薄暗い蔵の中に天窓からの木漏れ日が差して
それはそれは幻想的な空間で、暖房の準備や
間接照明の用意、リラックス出来るBGMまで
さりげなく流して下さっていて、オーナーさんの
温かい心遣いに感激してしまいました。
初めて利用させてもらう私達にここまでして下さるなんて、
つながったご縁に感謝せずにいられません。

登山で緊張させてしまった身体を
ヨガでゆっくりほどいて、疲れをリセット。
筋肉痛の元になるような筋のこわばりも
溶かし尽くすくらいのつもりで・・・と、
何度も念入りに誘導したので、今回も筋肉痛ゼロだったら
嬉しいな。(私はもちろん、大丈夫でした)
奈良・三輪山にて山ヨガ、事始め(その2)_f0086825_2236128.jpg

ヨガ後はお待ちかねのランチ。
『車谷茶屋』さんのメニューから
「にゅうめん」をオーダー。

この辺りで製造された三輪そうめんを使って
らっしゃるのですが、驚いたのはその麺の細さ。
どうやったらこんなに細く作れるの?って驚きでした。
もちろんお味も、上品なお出汁とマッチして
美味しかったです。
御陰さまで、ヨガでクールダンした身体が
ホカホカに温まりました。

お茶をいただきながら、あれこれおしゃべりしていたら
電車の時間が微妙になってしまい、
急遽、奥様が車で駅まで送って下さることに。
最後の最後までいい方々で、何とお礼を言っていいものやら。

とにかく、穏やかで、
温かな気持ちになれるいい一日でした。
今年に入って1回目の記念すべき「お山でヨガ企画」を
このような形で終えさせてもらえて幸せです。

今後も、いろんな魅力的な山を訪れていきますので
お楽しみに!

次回は、2月20日(日)

和歌山『重山ハイキングと白崎海岸、水仙の自生地を訪ねて』


休日に設定していますので、沢山のご参加、
お待ちしております。

冬の登山の清々しさ、是非味わいにいらして下さい。
by hugheart | 2011-01-19 22:37 | ・お山でヨガ企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

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プロフィール

脇坂 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

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