名張で開催している月1回のママヨガ

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名張で開催している月1回のママヨガ

子育て中のお母さん達は毎日が予期せぬことの連続!
お子さんが引き起こす待ったナシの出来事に対し
1つ1つを判断し責任を持つことの繰り返しですから
疲れる時もあって当たり前でしょう。

自分のことは二の次で、子供や家族のことで
振り回されっぱなしの毎日の中、
「よくやってきたね」
「それでいいよ」
「ありがとう」と、
そのままの自分にOKを出してあげる時間を
過ごしにこられませんか?

周りを優先することは十分やっているのですから
頑張っている自分をしっかり受け止めてあげることも大切です。
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名張で月1回、開催している『ママヨガ』は
子連れOKのクラス。
いろんな月齢の赤ちゃん、
ちょっと成長したお子さん
妊婦さんも来て下さっています。

お子様を見守りながら受けて頂けるのが大きな特徴。
お子様と一緒に出来ることはどんどん一緒に楽しみ、
おとなしくしてくれている時はどっぷり集中。
鳴いたりぐずったりしても、
日々泣き声の中で生活されてる皆さんなので
気にしなくて大丈夫!
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以前、生後3ヶ月の赤ちゃんと参加下さったママが、

ヨガ後、赤ちゃんを連れて保育園に上の子供達を迎えに行った際、
いつもより格段に優し〜〜い愛しい気持ちで子供と会えて
その後も数日間、すご〜〜く優しい自分をキープしたまま
子供達に接することが出来たことがあまりに嬉しくて、
その気持ちが溢れ出すまま、流れていたFMラジオの番組に投稿したら
それも紹介されて幸せなことが連続していった。
ヨガってスゴイ!!


って、とても喜んでらっしゃいました。
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ママの心身のメンテナンス&リラクゼーション、
子供とのコミュニケーションの時間を
ゆっくり過ごしに来られませんか?

お母さんが毎日元気でニッコリ笑って、
いつも自分を好きでいてくれること
それが子供達にとって何よりの幸せです。

ヨガの優しい動きで日々の疲れをめいっぱい
リセットし、ご自分本来のいいリズムを
取り戻していきましょう。
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名張・伊賀方面で子育て中の皆様、
是非、ご一緒しませんか?
どうぞお気軽にお越し下さいね。

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    毎月第3木曜日
    13:30 ~ 15:00 
  『子連れOK ママヨガ』
      in 名張
 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


◎時間:13時半〜15時

◎持ち物:動きやすい服装
     五本指ソックス(あれば)
     飲み物など
     お子様に必要なもの

◎参加費:1回 2500円

◎会場:『 バランス ケア オフィス 公 』
名張市桔梗が丘1番町4街区86番地(井上不動産ビル1階)
TEL / FAX:0595 - 66 - 3745

 ※アクセス:近鉄『桔梗が丘駅』東口より徒歩10分


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※午前中はベビーマッサージ講座やってます →

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by hugheart | 2012-09-09 11:03 | ・各教室のご案内 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
 ↓    ↓
satomi.hara★mail.zaq.jp
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