宇陀市子育て支援センター「すくすく」様にて講座

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宇陀市子育て支援センター「すくすく」様にて講座

宇陀市子育て支援センター「すくすく」様
講師として呼んでいただき
『母と子のふれあいタッチセラピー講座』を担当させて頂きました。

この日は、27組のママ&ベビー(0歳〜1歳児)と
肌と肌のふれ合いを通してのコミュニケーションタイムを
過ごしましたが、

触育のこと、
お子様のからだの力を引き出すケア、
ママ達のからだほぐしなど
お伝えてしてるとあっという間の1時間でした。

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どんなことをするのかな〜?と、
ドキドキ・ワクワクの皆様。
まずは私の自己紹介をしてから、
いつもお伝えしている「三つ子の魂百まで」のお話を。

抱っこしたときのズッシリ感や、
耳の固さチェックもして頂きました。

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恒例の『あうあうイタキモ攻撃〜!』で胸腺を刺激。
成長ホルモンの分泌を促し
身体の中の免疫力を引き出していきましょう!
笑うことでナチュラルキラー細胞も活性化されます。

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子どもはママの体調や気持ちにとても敏感です。
簡単なストレッチでママの身体を
少しほぐしてから、ベビーマッサージに入っていきます。
これは、日々の家事や抱っこで慢性的に
固まってしまってる背中をほぐすポーズ。

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【お母さんの手は魔法の手☆】

日々いっぱい触れて声かけして、赤ちゃんの心の栄養を
愛情でいっぱいに満たしてあげることが大切です。
ただ触れるだけのタッチセラピーは服の上からでも出来るし、
遊びながら、抱っこしながら、眠ってからでもOK!
場所を選ばず、日常生活の中で取り入れていただけます。
気づいたときに、しっかり触れ合っていくことが
親子の絆の土台となってゆくことでしょう。
食育ならぬ、触育の大切さ、伝わったかな?

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お母さんに触れてもらうことで、
赤ちゃんの心が満たされ、
免疫力もあがり、健やかに成長します。
赤ちゃんの目を見て、語りかけながら
楽しくふれ合いましょう。

また、赤ちゃんの肌に触れていると
なんとなく堆積してくるストレスや育児の不安などが
不思議と癒されていくことでしょう。

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おもちゃがなくても大丈夫!
身体にいっぱい触れながらの遊びを通して
赤ちゃんの身体感覚を育み
本来持っている感性や能力を
どんどん引き出していくことが出来ます。

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最後は、まだまだコリが溶け切っていない
ママ達の身体ほぐしにヨガのポーズを
3パターン紹介しましたが
皆さんのあまりに熱心な様子を見て
このまま、もっともっと続けてあげたい・・・
と思ったのですが、時間も延長気味だったのでそうもいかず。

またの機会に、ゆっくり身体ほぐしだけの
機会を持てたらと思いました。


今回は所長さまをはじめ、
職員の皆様にも手厚く迎えて頂き感激の連続でした。

先生方に比べたら若輩者の私なのに・・・(泣)

私が安心して皆様と講座の時間を過ごせたのも
先生方の日々の活動のたまもの。
ママも赤ちゃんも居心地よく過ごせるように
配慮された場作りや、さりげないサポートのお陰です。
皆様、ホントに温かい人柄が伝わる方ばかりでした。

このような素晴らしい活動をされている施設の方々と
ご縁がつながり、貴重な体験を積ませて頂けたことに
とにかく感謝の気持ちでいっぱいです。

施設の方々にして頂いたご恩に対して
力を発揮出来たこと、発揮出来なかったこと
今、いろんな気持ちが胸の中にありますが
今後、このご恩を充分にお返し出来る日が
きっと訪れますように。
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by hugheart | 2013-02-10 00:37 | ・ベビーマッサージ | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
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お気軽にメールにて
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