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お山でヨガ12月☆平日編 春日山原生林と若草山報告

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お山でヨガ12月☆平日編 春日山原生林と若草山報告

報告が遅くなりましたが、2013年最後に開催した
山ヨガ企画の報告です。

この日は朝から寒〜い1日でした。
山ガイドのあゆさんとタッグを組み、
長くこの企画を続けていますが、
今回の奈良・春日山原生林と若草山は初めてのコース。
何事も初めてのことはワクワクするものです。

近鉄奈良駅から始まるハイキングは
まず春日大社へのお参りから。
歩き始めると、ほどなく鹿が挨拶に来てくれました。
(というか、餌のおねだりです・・・)

普通に車が通る大通りに鹿も共生していて
客観的に考えると、ここはとても特殊な地域ですよね?

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無事にお参りをすませて山道に進もうとしていたら
雪がハラハラと・・・
どおりで寒いはずです。

途中、キッシュ専門店レ・カーセさんに寄ってお買い物。
開店と同時に入ったので美味しそうなキッシュが選びたい放題!
こういうゆっくり余裕のあるコースもいいものです。

このまま遊歩道を歩いて若草山の山頂へ行くと
ガスが出ていてなんとも幻想的な風景が広がっていました。
晴れていたら奈良の町並みを見下ろす大パノラマが
広がるようですが、まぁこれはこれで雰囲気があります。

お山でヨガ12月☆平日編 春日山原生林と若草山報告_f0086825_22113464.jpg























色だけ見ていると「ここは鳥取砂丘です」
と言われても分からない感じですね(笑)

霧の中の鹿たちは、下界で見た子たちよりも
なんとも言えない哀愁が漂っていて
つい、憂いを帯びた視線で見つめてしまいます。
BGMは「ドナドナドーナ〜 ドーナー♪」かしら?

お山でヨガ12月☆平日編 春日山原生林と若草山報告_f0086825_22111851.jpg























ここ春日山原生林は、春日大社の神山として
太古の昔から狩猟や植物の伐採が禁止され
聖域として長く守られてきた場所。
背の高い樹々が立ち並び、
普通に歩いているだけでも森の精気に圧倒されます。
とにかくすごい森!!!

写真は、ちょうど天気が回復し
陽の光が森の中に筋を作って差し込んでいる様子です。
森の伊吹を感じる瞬間でした。

お山でヨガ12月☆平日編 春日山原生林と若草山報告_f0086825_221151.jpg























このビッシリ苔むした樹は、
見上げても先端が見えないくらい背の高い樹でした。
いったい樹齢はどのくらいなんだろう?

お山でヨガ12月☆平日編 春日山原生林と若草山報告_f0086825_22105693.jpg























下山後は、ならまちにある町家貸スペース
ぼたんさんにてヨガタイム。
床暖房風のホットカーペットが敷き詰められたお部屋はぬくぬく最高!
1日、野外で過ごし冷えた身体に嬉し過ぎます。
加湿器やBGMにまで気をつかって頂いて
町家とは思えない快適さ、ホスピタリティーに感激しました!

女性オーナーさんの細やかな心遣いが伝わる空間で、
1時間どっぷり身体のメンテナンスを。
あまりの居心地のよさに寝息もちらほら・・・

お山でヨガ12月☆平日編 春日山原生林と若草山報告_f0086825_22104249.jpg























ヨガ後は、ガイドのあゆさんが用意してくれた
お茶とお菓子で休憩。
町家で頂くお茶タイムはなんとも風情があって
ホッコリ寛げますね。

1年の締めくくりの企画は、
いつになくゆったりと時が流れる穏やかな1日でした。

ご参加下さった皆様、有難うございました。
by hugheart | 2014-01-16 23:35 | ・お山でヨガ企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


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脇坂 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
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お気軽にメールにて
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