回数券を使い終えての感想をいただきました

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レッスンでの喜びが日常の喜びに広がり、
        人生の歓びに繋がっていく・・
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「単発で受けられる気楽さがいい!」と
ご自分の生活ペースに合わせて
レッスンに参加して下さる方が多いですが、
継続して受けたい方は回数券が断然オススメです☆

先行投資になりますが、
変わりたい自分に対して腹をくくるのと同じこと。
回数券を買った方のほうがやはり変化も早いです。

どうせなら、なんとなく続けるよりも
目標を決めて自分にしっかりコミットしませんか?
まずは10回!集中して受けてみましょう。
私もガッチリサポートしますから!

 1回券 3500円
 5回券 16000円(@3200円)4ヶ月間有効
 10回券 30000円(@3000円)8ヶ月間有効


   ☆    ☆    ☆

去年の夏、思いがけず入った臨時収入で
ヨガレッスンの回数券(10回券)を
購入されたお客様がいらっしゃいました。

10回分の回数券を使い終わった今、
彼女は、通い始めた頃に比べると、
別人のように落ち着いてイキイキ輝いておられます。

10回を終えてみての感想をお願いしたら
とても丁寧に綴って下さいましたので
以下、承諾を得てご紹介させて頂きますね。

*========*========*========*

【〜ヨガレッスン10回券を使い終えて〜】

 レッスンに通い始めたことや10回券を購入した経緯も、
使い終えて2ヶ月の出来事も、とっても大切なプロセスで、
それまでの変化や今のことも言いたいこといっぱいなのだけれど、
ここでは、チケットを使った
8ヶ月のことにフォーカスして書いてみました。


10回券の期限は8ヶ月なので、
だいたい月に1度から2度の割合でレッスンに行くことになる。
そうすると、月に1度は必ず、
自分の身体とじっくりと向き合う時間が取れる。

それに聡美さんはレッスンの前に
「この頃どう?」
「今日の身体はどんな感じ?」と聞いてくれる。

毎月繰り返していると、レッスンの時だけでなく、
日常の中でも自分の身体や心、
自分自身の声が自然に拾えるようになってくる。

そして、その声に従って行動すると、
そうして出てきた反応や出来事、
結果に自然に真摯に向き合うことができる。

「身体が欲してる」
「私こう感じてる」

それに気付いて行動した時と
気付かずに行動してる時では様々な違いがある。

気付かずにいると、腰を痛めたり、
気落ちしたりして、「何でこんなことに?」とか思うんだけど、
レッスン行ったり、行けない時も聡美さんの声を思い出して
落ち着いてトレースすると、原因が分かるし、
予兆もあったんだと後から気付く。
そして、自分自身を大切に扱う。


日常の中でも自分自身の声が拾えるようになってくると、
「これ以上は身体を痛める」
「今のはストレス!!」
そんなシグナルが分かって、痛めたり、
気落ちしたりする前に自分を大切にしてあげられる。

そして、そんな危険回避だけでなく、
自分の身体や心が喜ぶこと、大切にすること、
そんなプラスの情報やスキルも
手に入れることができるようになってくる。

私の身体には冷えとり生活や蒟蒻湿布が有効で、
それも最初は興味無かったのに、
後々アンテナに引っ掛かってきたから
素直にやってみたらすごくよかった。
身体が喜んだのよ。
加藤メゾットの呼吸法もよかった!!
そんな、心身ともに喜ぶことを掴み取れるようになった。


身体が健やかだと、心も軽やかになる。
心が明るく前をみてると、欲しい結果を引き寄せる。
願い事は断定形と過去形でするんだよ。
願い事が叶った自分を具体的にイメージするんだよ。
そうすると、希望休通って友達と集まれたり、
山ヨガや加藤先生の呼吸講座、引き寄せましたよ(  ̄▽ ̄)

チケット使い終えてからだと、
リトリートにオーダーメイクレッスンも引き寄せました(*≧∀≦*)
この引き寄せ効果も、聡美さんに教えてもらいました。

こうして、レッスンを続けていくことで自分と向き合い、
大切に扱うことを覚えて、徐々に実行できるようになってくる。

そうすると、身体の中心軸が整い、
心の中心軸も調うようになってくる。

そして、レッスン以外の日常でも
それを維持や調整をできるようになっていく。

レッスンを受けて中心軸が整う(調う)ということは、
そのレッスンでの喜びが、
日常の喜びに広がり、人生の歓びに繋がっていく。

私にとっての聡美さんのビジョンヨガは、

あたたかさ、やさしさ、つながり、愛…

そんな、「幸せ」がゆったりと流れる世界です。

                 谷口 有紀


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photo:© 岸 千鶴

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by hugheart | 2014-06-11 22:27 | ・体験者の声 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
 ↓    ↓
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