目の前に示される着地点、これでいいのだ

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目の前に示される着地点、これでいいのだ

この間の台風のあと、
空気がガラっと浄化されたように
今回の台風の到来で夏のギラギラした気配が
また1段薄れていくのでしょうか?

空気が澄み秋の気配が増してきているせいか?
今朝のヨガ誘導しながら出てきたテーマは
「清涼感」でした。

フレッシュなグリーングリーンのイメージ
使ったアロマもライム。

今日は気の通り道、
管である身体のセンターラインのお掃除を
意識しながら(煙突内をピカピカにする感じ)
縦のラインがスッキリし、
身体の中の清浄感が広がっていく様子を
体感しやすいように構成し
ナビゲートしていきました。

エンディングに進むにつれ
不純物が溶け
クリアに澄んでいく自分の内側と
ヨガ空間の空気感。

清らかな場所で白いユリの花が
上品に咲いているような
静謐なイメージに包まれながら
レッスンを終えた時

目に映ったのは
お客様のお召し物。
白いお花のレースが
清潔感あって上品で・・・
彼女が持ってる本質そのもののような気が。

初めから
目の前に着地点が示されていたのです。

「これでいいのだ」

ピンポーンと、
心の中で正解ボタンが
押された感じ。


なにげなく選ぶヨガウェアですが
朝、それを選んだ時点で
カバンに入れた時点で
レッスンは始まっているのかもしれませんね。


あなたが求めているものは何でしょう?


私は場のバイブレーションに同調しながら
その声のようなものを察知し
必要な動き、声掛けを提供し
心と身体に深く沁みわたるヨガレッスンを紡いでいきます。

ただのボディワークではないのです。


この秋からは、来て下さる方の本質を
よりクリアにするための
個人レッスンを増やしていきますので
一歩先に進みたい方は是非いらして下さい。


身体→心→意識の順にアプローチしていくと
目の前のことがラクに
変化していきやすくなりますよ。



☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆



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by hugheart | 2016-09-03 15:23 | ・日々のこと | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
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