お山でヨガ企画☆3月平日編は奈良・二上山へ
お山でヨガ企画☆3月平日編は奈良・二上山へ
「お山でヨガ」3月平日編は
大阪と奈良の県境にある「二上山」に行きます。
いにしえより「ふたかみやま」と親しまれ
万葉集にも詠われてきた由緒ある山です。
北緯34度32分の太陽の道を結ぶ
レイ・ライン上にも位置する
パワースポットのお山でもあります。
今回も山のガイドさんと一緒に歩くので安心!
初心者さんも大歓迎!
「体力に自信なし!」の女性の方々も
ぜひ一緒に山ヨガデビューしましょう。
男性の方もお気軽にどうぞ。
心が軽くなる、人生が輝く「お山でヨガ」
沢山の方々と素敵なひと時を
ご一緒出来ますように。
以前開催の様子↓
山の自然に抱かれて
ヨガでリフレッシュしませんか?
【初歩から始める山歩き&山ヨガ】
ヨガでリフレッシュしませんか?
【初歩から始める山歩き&山ヨガ】
☆;''''・。★:・。*.・。☆;☆.。.:*・゜☆.。.:*
◎行き先:『奈良・二上山』
~少しマニアックな道から二上山を目指します!~
◎日程:3月29日(木)※雨天決行
◎集合:近鉄阿部野橋東口 8:15
◎コース:六枚橋~ろくわたりの道~二上山~当麻寺
*ハイキング約4時間
*ヨガ1時間
◎装備:お弁当、飲み物(500ml~1ℓのペットボトルや魔法瓶など)
タオル、帽子、着替え、防寒具、あればヘッドライト
上下セパレート式の山用カッパ(晴れの予報でも必携です)
レジャーシート(ヨガで使います)、それらが入る大きめのザック
動きやすい服装(なるべく化繊のもの)、滑りにくい靴
◎催行:2~10名(先着順、以降キャンセル待ちになります)
◎ヨガ講師+山ガイド料:6000円
※交通費、保険料(210円)は各自別途必要です
◎山ガイド:森中あゆみ(日本山岳ガイド協会認定登山ガイド)
◎ヨガ指導:原 聡美(ビジョンヨガ中級インストラクター)
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
《難易度について》
「お山でヨガ」については、初級クラスの山歩きを企画しております。
基本、どなたでもご参加いただけると思いますので、
どうぞご安心ください。
ヨガも初心者でも無理なく出来る内容です。
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
*春先の山歩きでは、歩くと汗をかき、休憩すると肌寒くなります。
脱いだり着たりして、体温が調整できる服装でお越しください。
化繊のTシャツは速乾性があり登山に適しています。
(綿は乾きにくいため、着用不可)
フリースなど防寒用ご持参ください。
*雨具のない方は、ご参加をお断りすることがあります。
カッパやザックがない場合はレンタル可能(事前にお知らせください)
*ハイキングは雨天決行です。
*ヨガは外ヨガを予定しています。
(参考・秋の様子)https://ameblo.jp/avante-ryuayu/entry-11717951632.html
(参考)https://ameblo.jp/avante-ryuayu/entry-11514753616.html
皆さまのご参加をお待ちいたしております。
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
ビジョンヨガとは? ↓
http://hugheart.exblog.jp/i2/
今月の子宮セラピーヨガ ↓
http://hugheart.exblog.jp/25088395/
原 聡美 Facebookページ ↓
https://www.facebook.com/satomi.hara2
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆
ビジョンヨガとは? ↓
http://hugheart.exblog.jp/i2/
今月の子宮セラピーヨガ ↓
http://hugheart.exblog.jp/25088395/
原 聡美 Facebookページ ↓
https://www.facebook.com/satomi.hara2
by hugheart
| 2018-03-20 23:50
| ・お山でヨガ企画
|
Comments(0)
「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!
by SATOMI HARA
S | M | T | W | T | F | S |
1 | 2 | |||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
31 |
ブログジャンル
最新の記事
2021年10月の開催スケジ.. |
at 2021-10-25 20:57 |
2021年9月の開催スケジュール |
at 2021-09-25 21:01 |
2021年8月の開催スケジュール |
at 2021-08-01 17:21 |
2021年7月の開催スケジュール |
at 2021-07-01 13:03 |
2021年6月の開催スケジュール |
at 2021-06-01 14:15 |
カテゴリ
・日々のこと・ヨガ企画
・開催日時/予約状況
・各教室のご案内
・新月/満月企画
・子宮セラピーヨガ
・プライベートレッスン
・お山でヨガ企画
・ビジョンヨガとは?
・受講案内
・料金案内
・体験者の声
・リトリート
・40代からの企画
・タッチセラピー
・マタニティーヨガ
・お産、妊娠の準備
・女性のからだケア
・ベビーマッサージ
・バースビジョンワーク
・ことだま鑑定
・フォトムービー
プロフィール
脇坂 聡美
・ビジョンヨガ公認
中級インストラクター
マタニティヨガ
インストラクター
・手波法タッチセラピー
協会公認
タッチセラピスト
初級講座講師
母と子のタッチセラピー
講師
優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。
遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。
関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。
出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
↓ ↓
stellamaris.muse★gmail.com
(★を@に変えて)
・ビジョンヨガ公認
中級インストラクター
マタニティヨガ
インストラクター
・手波法タッチセラピー
協会公認
タッチセラピスト
初級講座講師
母と子のタッチセラピー
講師
優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。
遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。
関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。
出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
↓ ↓
stellamaris.muse★gmail.com
(★を@に変えて)
検索
以前の記事
2021年 10月2021年 09月
2021年 08月
2021年 07月
2021年 06月
2021年 05月
2021年 04月
2021年 03月
2021年 02月
2021年 01月
more...
最新のコメント
子宮は女性にとって要なの.. |
by 更年期真っ只中 at 22:39 |
わにさん、まさかのコメン.. |
by hugheart at 17:45 |
ご掲載おめでとうございま.. |
by わに at 21:26 |
こんにちは。ヨガのブログ.. |
by 萌音 at 12:40 |
じゅりさま 読んで下さ.. |
by hugheart at 09:08 |
お気に入りブログ
UNE TABLE風音/空色 chiaki
yamyam KIKAK...
リスニングボディ 〜から...
京都 インド舞踊教室 美...
小春商店の日記、お知らせ
晴れたらいいな
外部リンク
- 京都アバンティ・クライミ...
- サンデー日記
- 風日和
- 尾崎ファームのこめんちゅ日記
- *杏-hanaセラピー*...
- 【毎日がなんとなく幸せ】...
- 母なる地球からのメッセージ
- ごまおくさまの日々
- タッチケアセラピスト 辻...
タグ
ヨガ 山ヨガ 野外ヨガ 京都 登山とヨガ 関西 子宮ケア 満月 妊活 新月 サンデールーム 大阪 キャンドル 子宮ヨガ 群馬 子宮力UP 婦人科系 名張 山ヨガ 関西 登山女子 ヨガブログパーツ
- このブログに掲載されている写真・画像・イラストを無断で使用することを禁じます。