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カップルヨガ

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昨日は久々のカップルヨガの開催でした。
新婚のお二人と、ゆったり共通の沖縄話などで盛り上がりながらニコやかにスタート。
2人で出来る季節のお手入れ法を紹介し、お互いに相手の身体を感じながら触ってもらいました。

これは、やってあげている方が一方的にやってみても上手くいきません。
相手の様子を見て力加減したり、リクエストを引き出してあげたりしながら、コミュニケーションをとることで、ビリビリハマる絶妙なイタキモ感覚に出逢えます。
一人でほぐしていても、もちろん気持ちいいですが、
2人だと、やってもらってる至福感が加わるので気持ちよさ倍増!
身体にも深く作用してゆく感覚が、しっかり味わえると思います。
その上、自然にコミュニケーションもとれるので
お互いを思いやる温かな気持ちも増すでしょう。
カップルヨガの醍醐味はこういったところにありそうですね。

ヨガは初体験!というお二人でしたが、
感覚をとても丁寧に味わう方々でしたので、
セッションもとてもスムーズで、流れるように進んでゆきましたし、
お二人の人柄を現すように仕上がりも、
優しい気があふれるとても穏やかな空間となっておりました。

お二人とも、植物の緑のイメージがいっぱい浮かんで来たと
ヨガ後にとても嬉しそうに語ってらっしゃいましたが、
同じようなビジョンが浮かぶなんて、
感性ピッタリですね!!素晴らしいです!!
いろんなことを沢山シェアし合えるカップルなんだと思います。
どうぞ、これからも末永くお幸せに!!!

最後に、お二人とも丁寧に感想を書いて下さったので、
以下有り難く、紹介させて頂きます。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
途中から自分の骨盤や間接が伸び、広がってゆくことをよく感じました。
最後の方は寝転んだと同時に気持ち良くて一瞬寝てしまいました。
久し振りに体中が伸ばせて本当に気持ちよかったです。
有り難うございました。
          旦那様 Tさん


原さんの誘導の声がとても心地よくて身体と心が
どんどんほぐれていきました。
あと、呼吸が浅かったようでしたがヨガを行っているうちに
どんどん最後のあたりでは呼吸が深くなっているように感じました。
背骨と骨盤へ意識をすることで、
身体がどんどんリラックスしてゆく感覚でした。
とても気持ち良くて心地よかったです。
有り難うございました。
          奥様 Mさん


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

またどうぞ、二人でゆったり過ごしにいらして下さい!!
by hugheart | 2008-01-21 00:17 | ・日々のこと | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


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脇坂 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

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