2017年 12月 31日 ( 1 )

ママ'Sヨガレッスン@ママ'S広場PITさん 11月&12月

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ママ'Sヨガレッスン@ママ'S広場PITさん 11月&12月

5月から継続して担当させてもらっている
宝塚市のママ'S広場PITさん主催の

ママ'Sヨガレッスン

回を重ねるごとにママや子ども達も
場に慣れてきてくれて
よりリラックスモードに入りやすく
なってきました。
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元気いっぱいの子ども達を見守りながら
お互いさまのヨガレッスンですが
不思議と以前よりも
騒がしくなくなってきている気が・・・
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ママの足裏モミモニを手伝ってくれる子や・・・
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反対方向に同じポーズを
取ろうとしてくれたり・・・
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足元でウルトラマンも
一緒にヨガさせてみたり(笑)
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最後にティンシャを鳴らす場面では
触りたいチビッコが大集合して
ジャンプ大会が繰り広げられていたり・・・
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ママがリラックスすると
それぞれが本来持っている

あたたかくって
優しくて
気持ちい〜〜!
空気感が自然と
かもし出されるようになっていくのですが
子ども達は敏感です。
それを察知してママに吸い寄せられるように
ピッタリくっつきたくなるみたい。

その光景を見守る時が私の至福のひととき☆
子どもの匂いや柔らかい皮膚の感触に触れながら
さらに癒されて
ママさんたち、とても優しいお顔をされています。

ただリラックス目的だけなら
託児サービスを設けて別室でヨガすれば
手っ取り早いのですが
子ども同伴ヨガを続けているのは
このお互いにとって触れ合いの
相乗効果があると思うからなんです。
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この時はヨガ後、近くの公園に移動し
秋晴れの空の下、レジャーマットを敷いて
遠足気分でお外ランチ。
子どもたちとも走り回って
いっぱい遊びました。
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この日は宝塚で有名なサンドイッチ屋さん
ルマンさん
http://www.takarazuka-lemans.com/
のタマゴサンドを予約してくださり
皆でランチ会を。
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年内最後のレッスン日
体調不良で来れなくなった
メンバーもいながらも沢山のママ&チビッコに
集まっていただきました〜。

このママ'Sヨガレッスン

主宰してくれている
なたちゃんが集合写真を見て
「雰囲気が大家族みたいになってきた気がする」
と言ってくれたことが
とても嬉しく☆☆☆

そうなんです!
リッラクスするとお互いの間にある
見えないカベみたいなものが
スッと溶けて
なんかわからんけど距離が縮まった気がする・・・
みたいなことが起こるのです。
ママ&子どもだけでなく
ママ同士が自然体で交流し合える場の
助けにもなっていたら
こんなに幸せなことはありません。
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この写真はチビッコが撮ってくれた1枚

関わらせてもらってる私自身も
心から楽しませてもらっている
ママ'Sヨガレッスン

また来年も継続して開催させていただきます。

参加して下さった皆さま、
この一年、素敵な体験を有り難うございました。

子ども達と健やかな年末年始をお迎えください。




☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆


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by hugheart | 2017-12-31 09:30 | ・ヨガ企画 | Comments(0)


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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
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お気軽にメールにて
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