カテゴリ:・ヨガ企画( 125 )

かんたま栗山実穂さんとのコラボ「子宮を温める1日」報告 ①

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かんたま栗山実穂さんとのコラボ「子宮を温める1日」報告 ①

楽しみにしていた「かんたま栗山実穂さん」とのコラボ企画
初の試みでしたが充実の内容で大変ご好評を頂きました。

三重や愛媛など遠方からピンと響いてご参加くださった方も
いらっしゃって皆さんの感心の高さに感謝です☆☆☆

午前中は「子宮を温めるごはんレッスン」
実穂さんのリードのもと、

・身体を芯から温めること
・排出力の高い野草や雑穀を使っていらないものを出せる身体に
・腎臓の機能を整えるフードで子宮を元気に

そういったことを大切に考えてくださった献立を
皆で協力しながら何品かこしらえていきます。

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各地で野草料理教室を展開されてる実穂さんなので
この日も、もちろん季節の野草が用意されていました。

・イノコヅチ
・ベニバナボロ菊
・ヨメナ
・ミゾソバ


初めて聞くものばかりです。
都会に住んでいるとこのような野草を目にすることも
食すこともないので新鮮!

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野草を茹でて水にさらしながらアク抜き中。
まったくクタクタにならないし、この鮮やかさといったら!
元気な緑色にハッとさせられます。
雑草魂という言葉もあるように生命力みなぎる感じですね。
このあと、醤油洗いでもうひと段階処理をしてから調理へ。

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手を動かしながらも実穂さんはいろんなお話をして下さいます。
陰陽五行のこと、食材のこと、調味料のことなど etc. . . .

なかでも一物全体、玉ねぎや人参のいつも捨てている
「硬い芯のところ」「根が生えるところ」は実は中庸のエネルギーが高いところなので
使ってあげるといいということが分かり驚愕!
えっというくらい、簡単な工夫で普通に使えるようになるのです。

あと、甘いものとか揚げ物とか
身体によくなさそうなものに限って美味しそうだったり
無性に惹かれる時ありますよね?

そういうもの、なんでもかんでもダメダメ意識で
罪悪感をもって食べることの方が身体にとって毒になると思うのです。
欲しくなるということ自体がなんらかの身体の声でもありますから。

もちろんそればかりを偏って食べるのはオススメできませんが
「もういいよ」って身体の感覚もキャッチできるといいですね

今回、食べ合わせで偏りを中和させる方法を教えてもらえたことで
心がフワっとラクになった方もいらっしゃるのでは?

以下、備忘録として記しておきます。

《コンニャク》は腸のお掃除をしてくれる
《あらめ》は子宮・腎臓のお掃除をしてくれる
《大根おろし》《切り干し大根》は油、糖類の排出作用がある
《クコ》肝臓の養生になる


報告②に続く → ☆☆☆
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by hugheart | 2015-06-23 10:54 | ・ヨガ企画 | Comments(0)

野外*モーニングヨガ in 靭公園 報告

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野外*モーニングヨガ in 靭公園 報告

週末の朝、大阪・靭公園バラ園横にて
野外モーニングヨガを開催しました。

梅雨のさなか、前日の夜までは雨模様だったのに
朝にはバッチリあがって、空気も澄んでいます。

念願だったバラの季節@靭公園でのヨガレッスン。
天気や気候やお花の状態、いろんな条件が揃ったからこその
美しい朝のじかんです。

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ヨガ誘導を始めると、お弁当をもらえると勘違いした
ハトやスズメが集まってきて、なんだか賑やか!

すぐそばの道路を走る車の音も聞こえてきますが
それをちょうど噴水の音がさえぎってくれて
自然界との安らぎの空間を守ってくれているかのようでした。
靭公園は、まさに都会の真ん中のオアシスです。

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90分間、ゆ〜ったりカラダをほぐしたあとは
お花の美しさに引き寄せられるように、バラ園へ。

咲き誇っているバラの花の前に立つだけで
華やかな気持ちになり、
とても優雅な気持ちにさせてくれます。

雨の露で潤った朝のバラはいっそう清らかな美しさを讃え
ヨガでクリアになった全身にうっとりと
バラのトリートメントを浴びるかのように
その優雅なエネルギーをまとわせて頂く。

幸せな気持ちに包まれる瞬間をすかさず
写真に撮ってみました。
皆さん、やわらかな表情がとても素敵です☆☆☆ 

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なにか特別なテクニックを使ったわけでなく
スマホでササッと撮ったビューティー写真ですが
こんなに甘〜く、優しい雰囲気や
女性の美しさをあっさり引き出してみせる
バラの花の力はやはりスゴイ!!
なにより気分がアガります!

そして女性性をたっぷり溢れさせることにフォーカスしている
私のヨガとの相性バッチリ!

この企画、またバラの季節に開催できたらと思います。
ビューティー写真を残したい方!次の機会は是非どうぞ〜☆☆

バラ園でのひとときを堪能したあとは
そのまま近くのカフェのモーニングでブランチ。
これまた美味しくて大アタリ・・・

素晴らしく充実した週末の朝でした。

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参加して下さったYさんが素敵な感想を綴って下さいました。

彼女はこの後、お仕事に向かわれたんです。
なんと素敵なライフスタイル!!
 ↓       ↓

頂いた感想
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by hugheart | 2015-06-08 17:45 | ・ヨガ企画 | Comments(0)

野外*モーニングヨガ in 靭公園

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青空の下でリラックス!野外*モーニングヨガ in 靭公園

靭公園にて「野外*モーニングヨガ」開催します。

週末の朝、公園ヨガで充実の1日をスタートさせませんか?

屋外で行うヨガは、木漏れ日や、そよぐ風、
清々しい新緑の香り、鳥のさえずりなど、
五感で自然を感じながら、森林浴効果を全身で浴びながら
自然と一体になって行えるのが醍醐味。

言葉に出来ない心地よさがあります。

樹々が生みだす新鮮な空気を身体に取り入れ、
日々のストレスを解放して
心と身体を深くリフレッシュさせましょう。

初めての方も大歓迎です!
どうぞお気軽にご参加下さい。

★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★

      週末スペシャル企画
空の下でリラックス!野外*モーニングヨガ
        in 大阪 靭公園

★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★


◎日程:6月6日(土)

◎時間:8時(ヨガは90分間)

◎集合場所:靭公園(東園)四ツ橋筋側 入り口付近

 ※動きやすい服装でご参加下さい。   

◎参加費:3000円

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

【 持ち物】
・レジャーシート(大きめのもの)
・お好みで水分
・虫除けスプレー(心配なら)

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ヨガが終わり次第(9時半以降〜)、
そのまま周辺のお店へモーニングを食べに行きます。

時間的にヨガに間に合わない方は、
モーニングからの参加も大歓迎!!
(逆にヨガのみの参加もOK)

普段、ヨガレッスンでご一緒する人たちと
ゆっくり交流をお楽しみ下さい。(初めての方も大歓迎です)

終了時間は特に決めておりませんので、
ご自分の予定に合わせて帰宅して頂いて構いません。

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by hugheart | 2015-06-05 00:00 | ・ヨガ企画 | Comments(0)

恒例☆リクエストレッスンDAYのお知らせ

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恒例☆リクエストレッスンDAYのお知らせ

6月のスケジュールをご覧になった皆さま
今月も「ある!」って気付いてましたか?

そう、4月末にご好評を頂きましたリクエストレッスンDAY!
今週末も、予定していた大型出張がなくなってしまったので
恒例でゆだねてみることにしました。

こっそり以下、募集しています。


6月6日(土)
6月7日(日)
6月8日(月)



この3日間をリクエストレッスンDAYとし、
皆さんのご要望に応える形でレッスンを創造していこうと思います。

こんなレッスンやって欲しいなってご希望はありませんか?
無責任に言ったもの勝ち・先着順で
ご希望のレッスンを設定し、募集をかけていきます。


(例)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

・朝ヨガして、一緒に素敵モーニング食べに行きたい

・出張に来て欲しい

・マンツーマンで子宮セラピーヨガを受けたい

・公園で野外ヨガ&お昼寝付き

・タッチセラピーのみゆっくり受けたい

・ママ友と子供も一緒にヨガしたい

・女性の身体講座(生理編・更年期編)をやって欲しい

・ヨガ&ティーパーティ etc . . . . .

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


内容に応じて料金は相談させて頂きます。
お気軽に、ご自分の都合に合わせて、自由に要望をお伝え下さい。


各日、ヨガは2レッスンまで
タッチセラピーは3名まで受付可能です。


プライベートレッスンも大歓迎!!
*90分:12000円

ご夫婦やカップル、仲良し友達とペアでのレッスンも可能
*2人で12000円

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嬉しいことに、
さっそく要望が入りまして以下、決定しました!

******************************************
6日(日)8時〜野外モーニングヨガ@靭公園(まだ受付可能)
   90分ヨガして、終ってからモーニングを食べにいきましょう!
*******************************************


皆さんとクリエイトしていく3日間、
今回はどんなメンバーとどんなプログラムをご一緒していくのか?
とても楽しみにしています。

受付可能なレッスンは随時予定UPしますので
どうぞ宜しくお願いいたします。
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by hugheart | 2015-06-02 00:06 | ・ヨガ企画 | Comments(0)

旧暦のひなまつり*新月ヨガの報告

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旧暦のひなまつり*新月ヨガの報告

先月のことですが、旧暦のひなまつりの日に
京都御所で野外ヨガ&ピクニックランチ会を企画していました。

ちょっと遅いお花見も兼ねて、お外で楽しめたら・・・
と思っていたのに、当日は残念ながら雨〜!
ザーザー降りなら諦めもつくのですが、小雨が時々ショボショボ程度。

判断に迷いましたが、ここは無理せず断念。
急遽、下鴨亭を使わせて頂けることになって室内でしっとり
ヨガタイムを過ごしました。

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普段、京都でお世話になっているメンバーが沢山集まってくれて
ヨガ後は持ち寄りランチパーティー☆☆☆
手作りのお料理がズラリと並びました。

ヨガの後に食べることを意識してか?
ヘルシーな食事ばかりで目移りします。
どれもこれも美味しそう〜!

実際、どれもこれも作り手の優しさが伝わってきて
美味しかったです。
実際の栄養以上の何かがこもってる感じで
ズッシリ満腹になりました。
(決して、もたれる感じではありません)

その満腹感は夜になってもずっと続いていて
晩ご飯を抜いたくらい。

その実際の栄養以上の何かって、
アユルヴェーダでいう「オージャス」なんだと思うのです。

オージャスとは、こころとからだの生命エネルギーであり
活力源、元気の素みたいなもの。
それを取り入れると、
健康的で幸福感に満ちた充実感を味わえます。

皆の手からこめられたオージャスがお料理の中に
キラキラ息づいていてそれを食べた私の身体は
なんとも言えない充実感に満たされました。

やはり手作りのものは素晴らしいですね!

この時の野外ヨガ&ピクニックランチ会は
あいにくの雨天で室内での開催となってしまったので
リベンジ企画を設定しています。

今度こそお天気に恵まれますように〜!
そして青空の下、また美味しいものを一緒に囲みませんか?

↓ クリックすると詳細ページが出てきます。

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by hugheart | 2015-05-27 22:13 | ・ヨガ企画 | Comments(0)

青空の下でリラックス!野外*ピクニックヨガ in 京都

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青空の下でリラックス!野外*ピクニックヨガ in 京都

京都御所にて「野外*ピクニックヨガ」開催します。

独特の清々しさと、どこか凛とした背筋がのびる
厳かな空気感が漂う御所でのヨガ、
どんな感じになるか?今から愉しみです。

屋外で行うヨガは、木漏れ日や、そよぐ風、
清々しい新緑の香り、鳥のさえずりなど、
五感で自然を感じながら、森林浴効果を全身で浴びながら
自然と一体になって行えるのが醍醐味。

言葉に出来ない心地よさがあります。

樹々が生みだす新鮮な空気を身体に取り入れ、
心と身体をリフレッシュさせませんか?

初めての方も大歓迎です!
どうぞお気軽にご参加下さい。

★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★

      週末スペシャル企画
空の下でリラックス!野外*ピクニックヨガ
        in 京都 御所

★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★


◎日程:5月31日

◎時間:11時

◎集合場所:地下鉄『丸太町駅』2番出口上がった付近。

 下立売御門から入って
 出水の小川付近の木の下にて行う予定です。
 集合時間に間に合わない方は直接いらして下さい。

 ※動きやすい服装でご参加下さい。   

◎参加費:3000円

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

【 持ち物】
・レジャーシート(大きめのもの)
・お好みで水分
・虫除けスプレー(心配なら)

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ヨガが終わり次第(12時半以降〜)、
そのままピクニックランチ交流会をします。

ご自分が食べたいもの、飲みたいものを持ち寄って、
お空の下、楽しみましょう。

こちらの参加費はいりません。

時間的にヨガに間に合わない方は、
ピクニックランチからの参加も大歓迎!!

普段、ヨガレッスンでご一緒する人たちと
ゆっくり交流をお楽しみ下さい。(初めての方も大歓迎です)

終了時間は特に決めておりませんので、
ご自分の予定に合わせて帰宅して頂いて構いません。

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by hugheart | 2015-05-27 12:40 | ・ヨガ企画 | Comments(0)

あなたの中の女神を育み・愛され女になる☆ワンデイリトリート 報告

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5月のウエサク満月の特別な1日に 大阪の
『ほっとスペース・アミューズ』にて開催しました、

あなたの中の女神を育み・愛され女になる☆ワンデイリトリート

の様子を少しご紹介します。

オーナーのゆかりさんが考えて下さった
あなたの中の女神を育み・愛され女になる

というインパクトのあるタイトルに内心ドキドキしつつ
自分に出来ることを提供するしかない!って
私自身も女性性や女神性を楽しむようにイメージしながら
朝、家を出発しました。

 ↓《Photo:橋本ゆかり》
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会場に着くと、玄関ドア前でバラの生花がお出迎え。
お部屋に入る前からの演出なんて、
オーナーゆかりさんの素敵な心遣いが光ります!

午前中は私の「子宮セラピーヨガ」を。

今回集まって頂いた皆様の年代はみごとにバラバラで
最初はお互いのお腹に触れてみることから始めていきました。

柔らかさ、ポカポカ加減、ホントにそれぞれ違ってて面白いんです。

だんだんいろんなポーズを行っていきますが
時間が進むごとに子宮の存在感が増してくるのが
これまた面白いんですよー。

最後はお腹の奥と愛おしくつながって
「気持ちいい〜〜」な感覚で全身を満たします。

終ってからの血色、肌のツヤ、
表情の柔らかさ、かもし出されるフワっとした空気感・・・

これぞ子宮セラピーヨガの醍醐味です。

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ランチはお弁当のケータリングでも届くのかな?と思っていたら
オーナーのゆかりさんのご友人、千秋さんが手料理を
御馳走して下さいました。
なんと贅沢な!

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ヨガ後を意識して身体に優しいヘルシーな献立を考えて
下さったそうですが、彩りも美しくオシャレで
皆さん大満足な様子でした!

もちろん、美味しかったです☆☆☆

千秋さん心のこもったお料理を有難うございました。

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ヨガと美味しい食事で心身を満たしたところで
オーナーゆかりさんの「サヌキとアワ」のレクチャー。

「サヌキとアワ」つまり「男性性と女性性」についての
分かりやすいお話だったのですが、

それを夫婦間や職場の上司との関係に置き換えたりしながら
皆さん熱心に耳を傾けておられました。

下女マインドから愛され女になるためのヒントや
高次のアワとサヌキの力が合わさることで
らせんのスパイラルの動きがうみ出されていく真理など

これまでネット上で調べたりしてそれなりに
なんとなく分かっていたことを改めて丁寧に聞いたり
皆さんと意見交換しながら深めていけることが出来て
素晴らしい時間となりました。


聡美・ゆかりのワンデイリトリート企画
初めての試みでしたが、なかなかの反響で
ご好評を頂けたようなので
是非またマンスリーで提供していけたらと思います。

次回の日程が決まり次第、お知らせさせて頂きますね。

ご参加下さった皆さま、有難うございました。
その後も、キラキラ女神マインドで過ごしておられますか?

【参加された皆さんの感想】
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by hugheart | 2015-05-22 23:37 | ・ヨガ企画 | Comments(0)

リクエストレッスンDAYのお知らせ

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リクエストレッスンDAYのお知らせ

今週末、楽しみにしていた《リトリートin 京都 2015》が
諸事情により中止になりました。
ぽ〜っかり空いてしまった4日間。。。。。

以前の私なら、ガーーンと落ち込み、自分の落ち度を反省し、
新たな企画をしぼり出して緊急告知して
頑張って募集をかけ懸命に収益の穴埋めをしていたと思いますが

今日、瞑想してたら「ゆだねてみよう」って思ったんです。
私が企画するのではなく、
皆さんの要望に応える形で自由に創っていく4日間にしてみたら
面白いんじゃないか?って。

4月24日(金)
4月25日(土)
4月26日(日)
4月27日(月)


リクエストレッスンDAYとします!!
こんなレッスンやって欲しいなって要望はありませんか?
(少人数でもOK)


(例)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

・朝ヨガして、一緒に素敵モーニング食べに行きたい。
 (上本町ルームの近所に気持ちのよいカフェがあります)

・出張に来て欲しい

・公園で野外ヨガ&お昼寝コース

・タッチセラピーのみゆっくり受けたい。

・ママ友と子供も一緒にヨガしたい。

・女性の身体講座(生理編・更年期編)をやって欲しい。

・ヨガ&ティーパーティ etc . . . . .

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


人数や料金は相談に応じさせて頂きますので
お気軽に、ご自分の都合に合わせて、自由に要望をお伝え下さい。

各日、ヨガは2レッスンまで
タッチセラピーは3名まで受付可能です。


プライベートレッスンも大歓迎!!
*90分:12000円

ご夫婦やカップル、仲良し友達とペアでのレッスンも可能
*2人で12000円

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嬉しいことに、
さっそく要望が入りまして以下、決定しました!

******************************************
26日(日)13時〜『子宮セラピーヨガ』@上本町(あと数名OK)
      15時半〜タッチセラピー(予約済)

27日(月)11時〜プライベートレッスン @ 上本町
      15時半〜プライベートレッスン @ 上本町
*******************************************


皆さんとクリエイトしていく4日間、
どんなメンバーとどんなプログラムをご一緒していくのか?
とても楽しみにしています。

受付可能なレッスンは随時予定UPしますね。
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by hugheart | 2015-04-20 23:39 | ・ヨガ企画 | Comments(0)

新月☆野外ヨガ&旧暦ひなまつりピクニック

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新月☆野外ヨガ&旧暦ひなまつりピクニック

今月は京都御所にて「新月☆野外ヨガ」開催します。

独特の清々しさと、どこか凛とした背筋がのびる
厳かな空気感が漂う御所でのヨガ、
どんな感じになるか?今から愉しみにしています。

屋外で行うヨガは、木漏れ日や、そよぐ風、
清々しい新緑の香り、鳥のさえずりなど、
五感で自然を感じながら、
森林浴効果を全身で浴びながら
自然と一体になって行えるのが醍醐味。
言葉に出来ない心地よさがあります。

樹々が生みだす新鮮な空気を身体に取り入れ、
心と身体をリフレッシュさせませんか?

初めての方も大歓迎です!
どうぞお気軽にご参加下さい。

★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★

      4月スペシャル企画
「新月☆野外ヨガ&旧暦ひなまつりピクニック」
        in 京都 御所

★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★・☆★☆・★☆★


◎日程:4月19日(新月☆旧暦ひなまつり)

◎時間:11時

◎集合場所:地下鉄『丸太町駅』2番出口上がった付近。

 下立売御門から入って
 出水の小川付近の木の下にて行う予定です。
 集合時間に間に合わない方は直接いらして下さい。

 ※動きやすい服装でご参加下さい。   

◎参加費:3000円

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

【 持ち物】
・レジャーシート(大きめのもの)
・お好みで水分
・虫除けスプレー(心配なら)

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ヨガが終わり次第(12時半以降〜)、
そのままピクニックランチ交流会をします。

ご自分が食べたいもの、飲みたいものを持ち寄って、
お空の下、楽しみましょう。
(旧暦のひなまつりパーティー♡女子会です!)

こちらの参加費はいりません。

2〜3人分くらいの目安の食材やおつまみ等と
お好みの飲み物をご持参頂ければと思います。
(マイ箸・マイカップ・マイお皿も持参で)

時間的にヨガに間に合わない方は、
ピクニックランチからの参加も大歓迎!!

普段、ヨガレッスンでご一緒する人たちと
ゆっくり交流をお楽しみ下さい。
(初めての方も大歓迎です)

終了時間は特に決めておりませんので、
ご自分の予定に合わせて帰宅して頂いて構いません。

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by hugheart | 2015-04-08 13:22 | ・ヨガ企画 | Comments(0)

あなたの中の女神を育み・愛され女になる☆聡美・ゆかりのワンデイリトリート

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あなたの中の女神を育み・愛され女になる
      聡美・ゆかりのワンデイリトリート


GWに、私の『子宮セラピーヨガ』と
『ほっとスペース・アミューズ』を主宰されている
橋本ゆかりさんの『サヌキとアワ(男性性と女性性)のお話』との
コラボ企画を開催させて頂きます。

 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

知ってました?子宮はお宮で、
女は動くパワースポットだということを。

そして、女は、
自分の身体(子宮)と自分自身に意識を向け、
大切にしてあげることで、
どんどん幸せに豊かになっていけることを。

身体と心の両面からアプローチして、
あなたを緩めときほぐし、

しなやかでかろやかな 愛され女子になる
お手伝いをしたいと思っています。

愛され女子になりたい貴女、
そしてもうすでに愛され女子になっている貴女も、
どうぞお越しください。お待ちしています。


☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆

日時 :2015年5月4日 10:30〜16:00

会場: 大阪 中崎町 おうちサロン『ほっとスペース・アミューズ』
    ※プライベートサロンの為
     ご参加の方に詳細お知らせいたします。

参加費 :9000円(ランチ、お茶・お菓子代込)

【スケジュール】
10:30〜 子宮セラピーヨガ
12:30〜 昼食・シェアタイム
13:30〜 サヌキとアワのお話
15:00〜 シェアタイム
16:00 終了予定

定員:10名

持ち物:動きやすい服装、水分補給用の飲み物、筆記用具

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講師紹介

【原 聡美】ーーーーーーーーーーーーーーー

ビジョンヨガ中級インストラクター、
手波法タッチセラピストとして活動中。

アパレルメーカーでデザイナー業務に携わりながら
自己探求するうちにビジョンヨガと出会い、
講師資格を習得して10年。
関西を中心に授かった拠点を大事にしながら、
東京、神奈川、群馬、長崎、徳島など幅広くヨガクラスを展開。
女性のからだ講座や子宮セラピーヨガなど女性性に特化した
オリジナル企画を精力的に開催。
女性本来の美しさを目覚めさせ、
女性として真の力を高めていけるようなメソッドを提供し
日々力を尽くしています。

【子宮セラピーヨガ】について
詳しくはこちらをご覧下さい → ☆☆☆


【橋本ゆかり】ーーーーーーーーーーーーーーー

幼い頃より夢は『幸せなお嫁さん』
10代の頃より心理学を学び始め、

成就しない恋愛、
満たされないの結婚生活、
思い通りにいかない子育ての中で、
コミュニケーション、
男性性と女性性の違い
についての学びを深める。

最近、
『なぜ自分がうまくいかなかったか』
『こうすればうまくいく』
ということが腑に落ち、

自分の知識と経験を、
愛され女子になる気づきのきっかけにしてもらいたい♪
との思いで活動ちゅう。
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by hugheart | 2015-04-03 22:41 | ・ヨガ企画 | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
 ↓    ↓
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