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ご夫婦でのプライベートレッスン

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ご夫婦でのプライベートレッスン

今年最後のヨガレッスンは、お若いご夫婦を迎えての
プライベートレッスンでした。

まったく初めてのお二人とのレッスンは
お互いの空気感が馴染むまで
ややぎこちなさはあったものの、

お二人の仲睦まじい様子は見ていて微笑ましく
お互いやりあいっこ出来ること、
二人だから出来ることを
た〜っぷり入れながら構成していきました。

いろんな動きと呼吸で
緊張の糸をほどいていくと
カラダとココロがリラックスし
二人の間の見えない距離感が縮まって
さらにさらに親密度が増していきます。

90分のレッスンが終る頃には
部屋中がお二人の優しい空気感に包まれて
こちらまで幸せな気持ちになれました。

お互いを大切に想い合い
愛に満たされたお二人を見送るとき、
私自身もふっくら豊かに満たされていました。
2014年を締めくくるレッスンが
こんなにあたたかな場となるなんて・・・


その夜、奥様より嬉しい感想が届きました。
 ↓        ↓
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初めての体験で、
最初はとても緊張しましたが、
すぐにその緊張も解けてリラックスできました。
自分の呼吸を意識しながら、
強ばった体を徐々にほぐしていくと
ここまで 無 になれるのかと感激しました。
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初めてのレッスンなのにこんなに
「無」の体験が出来るなんて素晴らしい!

信頼出来る人が側にいてくれる安心感が
あったからこその深い呼吸、
深いリラックスなのでしょう。


二人の距離がグンと近づき、交流が深まる
ご夫婦「プライベートレッスン」
なんとなくすれ違いが多い時、
関係を深めたい時などにオススメです。

ベビー待ちの方々も是非一度いらして下さい。
by hugheart | 2014-12-31 23:11 | ・プライベートレッスン | Comments(0)

プレゼントはヨガレッスン

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プレゼントはヨガレッスン

大切な人の特別な記念日に、あなたは何を贈りますか?

最近、私のヨガのレッスンを
プレゼントに選んで下さるケースが続いていて
それがそれが、とても嬉しく
心温まる余韻が、じーんじーんと私の中で
優しく響いています。

母の日、日頃のお母様への感謝に
一緒にヨガレッスンを受けに来て下さった娘さんの
ちょっと誇らしげで嬉しそうな笑顔、
思い出すだけでニヤしてしまう・・

今週は、彼の誕生日プレゼントに
プライベート・ヨガレッスンをご予約頂いたカップルが
来て下さいました。

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せっかくの機会なので、二人でやり合いっこするマッサージや
触れ合いながら行うポーズをふんだんに入れながら
自分を感じ、相手を感じ、2人の間にある
微細な壁のようなものを溶け合わせていく。

お互いを感じ合う感性が引き出され
2人でいる心地よさに満たされていくエンディングに
それぞれのお腹の上に相手の手を置いてタッチセラピー。

手から伝わるぬくもりを、じ〜っくり味わって頂き
もうそろそろリリースしていいかな?と
『では、ゆっくりと相手のお腹の上から手を離していきましょう」
と静かに誘導しました。

「・・・。」

「・・・。」

私の声は聞こえているはずなのに、
手を離せなくなっているお二人(笑)

その微笑ましい様子にホロッと涙が溢れました。

その後、無事に起き上がってきたお二人は
とてもロマンティックな雰囲気が漂い
暗黙の合意といいましょうか、
お互いがお互いを「分かってるよ」って感じが
おのずと伝わってくる・・・
距離感がググッと近くなったような圧倒的しっくり感も。

久し振りのカップルヨガでしたが
予想以上に喜んで頂き、誘導していた私自身も
その日1日、幸せな気持ちに包まれました。

パートナーともう一段階
仲良くなりたい皆様、
絆が深まるカップルヨガ、オススメです!
by hugheart | 2014-05-23 08:37 | ・日々のこと | Comments(0)

お盆休みにご夫婦で ふたりヨガ

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素敵なご夫婦がプライベートレッスンに来られました。
たぶん、20年以上連れ添っておられる
お二人ですが、来られた時から
お互いを大切に思い合っておられる
空気感や信頼感が伝わってきて素敵だなぁと
思っていましたが、
ヨガしながら、あれこれやり合いっこしたり
お互いに補助してもらう動きなども入れていっても
照れたりせず、すごく自然に受け入れて下さり
見ていてとても微笑ましく心が温まるようでした。
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写真を見て頂くだけで、空気感が伝わると思います。
何の説明もいらないですね、
なんだかジーンときませんか?
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最後はお互いのお腹に手を置いてタッチセラピー。
手の温もりが、お腹に優しく
染み込んでいく様子にどっぷり浸りながら
一体感と安心感をたっぷり味わって深〜くリラックス!
ご夫婦ヨガ(カップルヨガ)ならではの醍醐味です。

すれ違いが多いときなどに、二人でヨガすると
グンと二人の距離が近づき、
コミュニケーションも円滑になってゆくでしょう。

やってみたいな!って方は、
是非お気軽にお問い合わせ下さい。
出張にも応じますよ。

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by hugheart | 2012-08-14 17:21 | ・日々のこと | Comments(0)


「自分が自分であることの幸せ」に みずみずしく満たされた 素敵なご自分と出会ってもらうためのヨガを提供しています。Love & Relax な毎日をクリエイトしていきましょう!


by SATOMI HARA

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プロフィール

原 聡美

ビジョンヨガ公認
 中級インストラクター
 マタニティヨガ
     インストラクター

手波法タッチセラピー
        協会公認

 タッチセラピスト
 初級講座講師
 母と子のタッチセラピー
          講師

優しく丁寧な指導には定評あり
「心・身体・意識」の
自然回帰を目指している。

遠方からの参加者や、
プロのヨガ講師の方が自己調整のために受講されるケース
が多いことが大きな特徴。

関西を中心に授かった拠点を
大事にしながら必要とされる
ところへ行ってレッスンを
行っています。

出張ヨガレッスン、
ワークショップ、
取材のお申し込みなどは
お気軽にメールにて
お問い合わせ下さい。
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